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  • 苜蓿芽鸡蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:08-21
    1.苜蓿中含有大量的铁元素,因而可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有止血作用的维生素K,民间常用来治疗胃病或痔疮出血,有些验方用它来治胃...
  • 苜蓿玉米饼如何做才美味,怎么做苜蓿玉米饼简单又好吃
    发表于:06-11
    用料玉米面克小米面糯米粉少量苜蓿草苜蓿玉米饼的做法择好洗干净玉米面,小米面少量糯米粉苜蓿草切碎放入盐,蚝油,用的牛奶拌匀,手动弄成小份的电饼铛两面烙就行了,不要很多油噢。成品,试吃一...
  • 苜蓿鸡蛋如何做才美味,怎么做苜蓿鸡蛋简单又好吃
    发表于:03-10
    比较喜欢吃的一道菜,比较下饭,又简单_用料黄瓜两根木耳适量鸡蛋1个大蒜2瓣盐1克生抽适量糖适量苜蓿鸡蛋的做法将食材准备好,我准备了两个鸡蛋只用了一个鸡蛋,无所谓-将木耳泡发洗净-鸡蛋打...
  • 苜蓿芽养成如何做才美味,怎么做苜蓿芽养成简单又好吃
    发表于:07-24
    苜蓿芽是一种低热量且营养丰富的天然碱性食物,碱性度高达61.5,可帮助荤食者中和体内血液之酸性。苜蓿芽所含蛋白质是小麦的1.5倍,并含有矿物质(钙、镁、钾、铁、磷)、微量元素(硒、锌)、维生...
  • 苜蓿如何做才美味,怎么做苜蓿简单又好吃
    发表于:06-10
    用料苜蓿。适量。白菜。一片。葱姜蒜。各一个。辣椒面。适量。陈醋适量。苜蓿的做法将苜蓿泡在水里。泡完之后放进锅里用盐水煮五分钟把白菜放进锅里煮七分钟。把葱姜蒜和陈醋,还有辣椒...
  • 苜蓿芽---自己在家发有机芽菜食谱大全及做法,烹饪好吃的苜蓿芽---自己在家发有机芽菜方法
    发表于:12-14
    苜蓿是豆科植物中最小的一种,原是美国最主要的豆科牧草作物。苜蓿芽之蛋白含量高于其它豆类,含有钙、磷、铁、钠、钾、镁等矿物质及维他命a、b1、b2、b6、b12、c、e、k和多种氨基酸及酵...
  • 宝宝早餐苜蓿鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝早餐苜蓿鸡蛋饼方法
    发表于:08-19
    宝宝一岁了,吃青菜不好消化,就想到做这种菜饼吃,好消化,宝宝也爱吃,我用的苜蓿,切的碎碎的,放个鸡蛋,放一点点的盐和香油,原汁原味,用料鸡蛋1个苜蓿1小把盐少许香油少许面粉根据菜液加宝宝早餐苜...
  • 炝炒苜蓿芽如何做才美味,怎么做炝炒苜蓿芽简单又好吃
    发表于:01-21
    最近是属于野菜的季节,继蒲公英,荠菜之后,我又来嚯嚯苜蓿了,以前从没有接触过,在挖野菜的时候看到很多奶奶在挖,说可以直接炒着吃,就试了一下,味道挺清脆爽口的。用料苜蓿苗200克蒜瓣儿3瓣盐适...
  • 手抓饼版#苜蓿鸡蛋菜盒子#食谱大全及做法,烹饪好吃的手抓饼版#苜蓿鸡蛋菜盒子#方法
    发表于:02-18
    最近真是吃苜蓿的好季节,错过就要等一年!!千万不要错过啊,抓紧吃起来啊用料苜蓿一大把鸡蛋3个手抓8张洋葱1/3个油适量盐一勺五香粉一勺手抓饼版#苜蓿鸡蛋菜盒子#的做法1️⃣一大把苜蓿洗干净,焯...
  • 发苜蓿芽如何做才美味,怎么做发苜蓿芽简单又好吃
    发表于:06-05
    封面图很像绿豆芽吧!😄最近对发芽菜、芽苗菜很感兴趣,买了很多工具材料,钱包又瘪了不少,家里又堆得更满了。发这个苜蓿芽只需要买种子就行了,广口瓶,纱布,皮筋这些都是随手可得的工具,推荐给大...
  • 苜蓿菜汁饼如何做才美味,怎么做苜蓿菜汁饼简单又好吃
    发表于:01-04
    昨天买了好多的苜蓿,一下子吃不完。苜蓿和香椿、荠菜一样,可以用盐稍微腌制一下,攥干水分,放入保鲜袋,冰箱冷冻保存据说用这样的方法保存鲜野菜可以一直吃上好几个月呢!而且颜色碧绿依旧、清...
  • 苜蓿煎饼如何做才美味,怎么做苜蓿煎饼简单又好吃
    发表于:12-29
    春天吃苜蓿,嫩绿嫩绿的,平时就搅点面糊,煮着吃,今天突发奇想,整了份煎饼,调一碗新蒜泥、油泼辣子的醋汁,绝对的老陕美味,哈哈~你馋了没?用料苜蓿面粉鸡蛋苜蓿煎饼的做法将苜蓿洗净切细(我是剁的)...
  • 苜蓿煎饼&凉拌苜蓿食谱大全及做法,烹饪好吃的苜蓿煎饼&凉拌苜蓿方法
    发表于:01-01
    用料新鲜苜蓿面粉鸡蛋橄榄油盐糖蔬菜味精醋苜蓿煎饼&凉拌苜蓿的做法1苜蓿摘干净,洗净后,捏干鸡蛋两颗打散放入面粉倒入清水调入盐和蔬菜味精,调成面糊将苜蓿放入面糊中,搅拌均匀平底锅...
  • 苜蓿菜馅饼如何做才美味,怎么做苜蓿菜馅饼简单又好吃
    发表于:10-20
    去户外遛狗,在堤边公园看到有人在草地上摘菜,凑近问说是“木心菜”,上网查学名叫苜蓿菜,骨子里对地菜野芹菜之类的菜还是比较偏爱的,于是在逛完公园后返回时,也采摘了一些。晚餐平时也喜欢吃...
  • 苜蓿饼如何做才美味,怎么做苜蓿饼简单又好吃
    发表于:02-26
    这个假期到底多长呢这么说吧:院子里的苜蓿可以吃了用料苜蓿300克葱1根根盐10克鸡精2克五香粉2克鸡蛋2个面粉400克水适量苜蓿饼的做法苜蓿洗净切碎(苜蓿只要嫩的昂,老的都去掉)葱洗净切碎...
  • 苜蓿芽卷饼如何做才美味,怎么做苜蓿芽卷饼简单又好吃
    发表于:12-29
    饼皮是买现成的."美之享"原味卷饼.淘宝有售.用料卷饼皮1张自发苜蓿芽适量素香松少量碎果仁(腰果或花生或松仁等)少量九层塔或薄荷少量辣椒粉(或辣酱)少量苜蓿芽卷饼的做法饼皮用微波炉...
  • 炝拌苜蓿芽如何做才美味,怎么做炝拌苜蓿芽简单又好吃
    发表于:03-15
    苜蓿的营养价值非常高,也是一种药食同源的食物,除了可以当做食物进行直接食用之外,还具有一定的药用价值,对多种疾病都有治疗作用。用料苜蓿芽200克大蒜适量盐适量干辣椒少许花椒粒十几颗...
  • 烙苜蓿菜饼如何做才美味,怎么做烙苜蓿菜饼简单又好吃
    发表于:10-28
    用料苜蓿一大把面粉适量鸡蛋一个盐,花椒粉适量熟芝麻,油,发酵粉少许烙苜蓿菜饼的做法苜蓿摘净,洗干净。在开水里焯一分钟。切碎用适量面粉,鸡蛋,盐,花椒粉,发酵粉和成面团。和好了,醒发一段时间...
  • 苜蓿芽卷如何做才美味,怎么做苜蓿芽卷简单又好吃
    发表于:01-17
    绝对的生机~~用的都是有机食材,海苔,豆松,苜蓿芽的搭配也是非常经典,口感很棒。春天多吃点芽菜哦~用料苜蓿芽豆松海苔苜蓿芽卷的做法海苔剪成条状,抓一点苜蓿芽放在上面,然后再放点豆松(就是...
  • 苜蓿芽沙拉如何做才美味,怎么做苜蓿芽沙拉简单又好吃
    发表于:11-16
    度娘对苜蓿芽的介绍:苜蓿(alfalfa)是豆科植物中最小的一种,但它的营养价值却远高于其它的豆种。因为苜蓿草生长时根部会往地底延伸约一百呎深度,所以能吸收多种的养分与矿物质。苜蓿原是...
  • 苜蓿菜饼如何做才美味,怎么做苜蓿菜饼简单又好吃
    发表于:06-11
    用料苜蓿草面粉鸡蛋龙口粉丝香茹4朵盐油蚝油生抽苜蓿菜饼的做法苜蓿草择好洗干净和好面团准备好鸡蛋粉丝香茹所有的切好,鸡蛋弄好所需调料所有的放到一个盆里,搅拌均匀面团擀成薄皮,两张...
  • 凉拌苜蓿芽如何做才美味,怎么做凉拌苜蓿芽简单又好吃
    发表于:01-08
    用料苜蓿芽味噌凉拌苜蓿芽的做法有机的苜蓿芽,稍微用水冲洗即可烧一锅开水,用带网眼的容器盛住苜蓿芽,用开水整体浇过(即烫一下),装盘(其实生吃就可以,却仍是喜欢做熟的味道)准备调料:一勺味噌...
  • 苜蓿鸡蛋饼如何做才美味,怎么做苜蓿鸡蛋饼简单又好吃
    发表于:06-27
    用料鸡蛋个面粉克盐克苜蓿苜蓿鸡蛋饼的做法面粉、鸡蛋、沥干水的苜蓿混合成糊状电饼铛刷油煎饼...
  • 苜蓿芽沙拉(附嫩鸡肉大法)食谱大全及做法,烹饪好吃的苜蓿芽沙拉(附嫩鸡肉大法)方法
    发表于:06-17
    最近沉迷于种花种草种豆芽,这是种的第一种豆芽,紫花苜蓿芽。苜蓿芽是一种低热量且营养丰富的天然碱性食物,碱性度高达61.5,可帮助荤食者中和体内血液之酸性。苜蓿芽所含蛋白质是小麦的1.5...
  • 煎苜蓿饼如何做才美味,怎么做煎苜蓿饼简单又好吃
    发表于:09-20
    用料苜蓿少许油少许葱花少许盐少许五香粉少许鸡蛋一个煎苜蓿饼的做法把苜蓿洗净;控水;放入盆中;加入少许盐;五香粉;油少许;再加入鸡蛋一个;不用加水。再放入少面粉或玉米面;搅拌均匀。放入平底...