![正经～海参炒面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "正经～海参炒面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-30
还记得辽视春晚的小品《吃面》吗，老公对里面的海参炒面充满好奇，今天终于终于圆梦啦！自创的海参炒面，味道炒鸡不错哟，特别佩服老公对烹饪的悟性！操作步骤忘记拍照啦，辛苦各位亲看文字操作吧！用...
![超详细海参炒面 ，学完你就是海参大师傅食谱大全及做法，烹饪好吃的超详细海参炒面 ，学完你就是海参大师傅方法]( "超详细海参炒面 ，学完你就是海参大师傅食谱大全及做法，烹饪好吃的超详细海参炒面 ，学完你就是海参大师傅方法")
发表于：06-25
图拍的不好，发给我姐她说，呀，香菇炒面。。。配料按两人份用料面条2把蚝油1甩海参6-7只生抽1勺香葱3-4根姜料酒超详细海参炒面，学完你就是海参大师傅的做法海参泡发，不同海参可能泡发步骤不...
![地道的小炒海参怎么做,如何烹饪小炒海参才更好吃]( "地道的小炒海参怎么做,如何烹饪小炒海参才更好吃")
发表于：03-14
海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血...
![纯正海参（辽参）发制方法食谱大全及做法，烹饪好吃的纯正海参（辽参）发制方法方法]( "纯正海参（辽参）发制方法食谱大全及做法，烹饪好吃的纯正海参（辽参）发制方法方法")
发表于：04-07
海参营养丰富，四季皆宜，每天早上空腹食用效果最佳。用料海参若干纯净水三大桶纯正海参（辽参）发制方法的做法选取优质辽参1、浸泡：取无油无碱容器倒入纯净水浸泡海参（水至少没过参体10cm）泡至...
![海参炒面如何做才美味，怎么做海参炒面简单又好吃]( "海参炒面如何做才美味，怎么做海参炒面简单又好吃")
发表于：09-04
送给爱吃海参的你用料面条1份洋葱半个盐0.5克蚝油2勺酱油2勺海参2只油菜4根西红柿1个大葱1根姜2片油3克海参炒面的做法海参洗净切条开水中焯10秒左右，去掉杂味。喜欢海参腥味的朋友可以...
![海参炒面（正经海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炒面（正经海参）方法]( "海参炒面（正经海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参炒面（正经海参）方法")
发表于：06-11
哈哈哈😄，看了小品就想做出来尝尝用料海参只蘑菇洋葱培根香肠青椒豌豆苗蚝油番茄酱意大利面糖鸡蛋小西红柿蒜欧芹（可以不要）海参炒面（正经海参）的做法材料准备好，意面提前煮好。培根炒香加入...
![海参面如何做才美味，怎么做海参面简单又好吃]( "海参面如何做才美味，怎么做海参面简单又好吃")
发表于：09-16
用料海参1只面条1份鸡蛋1个生抽1小勺盐0.5克胡萝卜少许小香葱3根菜心2颗太太乐鲜鸡汁少许太太乐芝麻香油少许海参面的做法菜心胡萝卜开水里抄烫一下，鸡蛋打荷包蛋。碗中放生抽，盐糖，太太...
![清炒海参如何做才美味，怎么做清炒海参简单又好吃]( "清炒海参如何做才美味，怎么做清炒海参简单又好吃")
发表于：09-28
用料海参适量荷兰豆适量胡萝卜适量清炒海参的做法海参切块，并准备少量胡萝卜丝跟荷兰豆备用。热锅，放油，再依次放入胡萝卜丝，荷兰豆跟海参，翻炒后稍加焖煮，最后加入盐巴调味即可出锅。...
![🍜高配版正经海参🦐虾仁炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的🍜高配版正经海参🦐虾仁炒面方法]( "🍜高配版正经海参🦐虾仁炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的🍜高配版正经海参🦐虾仁炒面方法")
发表于：06-05
😜面是我炒滴﹌海参也是正经海参～没扒拉出锅🤪用料面条半斤海参1根胡萝卜半根虾仁5～6个腊肠半根青菜2颗生抽适量味精1克香油半勺糖适量香菇2朵小葱1根🍜高配版正经海参🦐虾仁炒面的做法正...
![正确吃海参-双片海参滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的正确吃海参-双片海参滋补汤方法]( "正确吃海参-双片海参滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的正确吃海参-双片海参滋补汤方法")
发表于：03-13
换季了，餐桌上最少不了的肯定是汤，今天的这道汤，宝妈只用了几种食材就非常的鲜美，这汤端上桌家人都说太好喝，用一个字形容就是“鲜”，确实是很不错，值得一试！这道汤，我用到了鸡胸肉和鸡蛋，做这汤...
![不正经的海南鸡饭 （海外党）食谱大全及做法，烹饪好吃的不正经的海南鸡饭 （海外党）方法]( "不正经的海南鸡饭 （海外党）食谱大全及做法，烹饪好吃的不正经的海南鸡饭 （海外党）方法")
发表于：03-19
之前做过一个正经的海南鸡饭，用的是@蕾拉REIRA的菜谱，超级棒，疯狂打call。但是人在加拿大，三黄鸡斑斓叶香茅什么的，都没那么容易买。这里就做一个简易版的。少一些风味，但不少满足感。用料鸡...
![海参救星:辣炒海参食谱大全及做法，烹饪好吃的海参救星:辣炒海参方法]( "海参救星:辣炒海参食谱大全及做法，烹饪好吃的海参救星:辣炒海参方法")
发表于：06-18
海参太腥吃不下？辣炒海参就能解决海参吃不下的问题。用料海参5只辣椒老干妈勺豆瓣酱水淀粉葱姜蒜海参救星:辣炒海参的做法1、将泡发好的海参洗净，切段。2、将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两...
![炒海参如何做才美味，怎么做炒海参简单又好吃]( "炒海参如何做才美味，怎么做炒海参简单又好吃")
发表于：03-17
用料海参2只圆葱1个藕2根炒海参的做法先开水煮好备用圆葱和藕切块一起下锅，不需要放油，再放些花椒，生抽炒5分钟左右，快出锅时加入海参，再吵3分钟左右上桌！...
![菜心海参（经典上海菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜心海参（经典上海菜）方法]( "菜心海参（经典上海菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜心海参（经典上海菜）方法")
发表于：10-21
浦东技能补贴项目：经典上海菜，学习记录贴。这次请来了功德林的张洪山大师授课，受益匪浅。用料素海参菜心生姜菜心海参（经典上海菜）的做法青菜出水，沸水里加一点油，保持菜碧绿光亮。出水后马上...
![经典鲁菜—葱烧海参食谱大全及做法，烹饪好吃的经典鲁菜—葱烧海参方法]( "经典鲁菜—葱烧海参食谱大全及做法，烹饪好吃的经典鲁菜—葱烧海参方法")
发表于：09-09
婆婆从上海过来，大热天的武汉实在没有什么可以招待的，试试这个鲁菜吧。用料海参随意水淀粉克大葱根料酒勺蚝油勺鸡精勺糖黑胡椒水淀粉经典鲁菜—葱烧海参的做法干参和发好的对比图。矿泉...
![不正经蒸面如何做才美味，怎么做不正经蒸面简单又好吃]( "不正经蒸面如何做才美味，怎么做不正经蒸面简单又好吃")
发表于：01-06
正经做法的材料我都没有，只能做不正经的啦，意外好吃，吃了一盆。用料面条两人份西兰花1/2朵土豆1个泰椒3个葱一段姜1片蒜3瓣洋葱适量酱油、香油、蚝油、老抽、盐、鸡精适量烧鸡腿1只不正经...
![海参炒蛋如何做才美味，怎么做海参炒蛋简单又好吃]( "海参炒蛋如何做才美味，怎么做海参炒蛋简单又好吃")
发表于：11-26
用料海参1只鸡蛋2个盐适量海参炒蛋的做法准备材料海参切段鸡蛋液热锅放鸡蛋，海参，辣椒。盐...
![地道的海参炒面怎么做,如何烹饪海参炒面才更好吃]( "地道的海参炒面怎么做,如何烹饪海参炒面才更好吃")
发表于：05-18
海参炒面，美味又营养用料海参3只胡萝卜1根洋葱1个面条250g油菜3棵海参炒面的做法海参提前泡好面条煮好胡萝卜，洋葱，葱丝下锅，炒出香味，下海参倒入面条，加老抽，生抽，蚝油，盐，翻炒，加入开水焯过的油...
![地道的炒海参怎么做,如何烹饪炒海参才更好吃]( "地道的炒海参怎么做,如何烹饪炒海参才更好吃")
发表于：02-22
海参一年四季都可食用，胆固醇含量很低，富含丰富的人体所需的营养物质，是极佳的保养品。今天特意为大家介绍的是非常简便的炒海参料理，准备好食材，花费几分钟就可以轻松为家人烹饪出一道营养...
![正经海参炒面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "正经海参炒面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-02
大家好，海参炒面小品大家都看过，“海参呢？炒丢了？”“我叫海参，面是我炒的。”下面给大家介绍一款正经的海参炒面，自己用晓芹淡干刺参发的，海参以前正不正经就不知道了，不过我知道海参既补充蛋...
![正经海参小凉菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "正经海参小凉菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-06
用料正经海参两只金钩海米一小把龙口粉丝一小捆白菜心一个生抽香油醋辣根一丢丢不喜欢可以不放正经海参小凉菜的做法白菜芯切细丝越细越好粉丝泡软稍断短一点海米用温水泡十分钟左右海...
![简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）方法]( "简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）方法")
发表于：07-27
海参既可补肾之阳，又能滋肾之虚，可延缓衰老，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人等亚健康人群。它富含蛋白质、矿物质、...
![正宗美味的正经火鸡面「正经料理」怎么做]( "正宗美味的正经火鸡面「正经料理」怎么做")
发表于：07-11
用料火鸡面1包鸡蛋1个火腿片2片韩式拌饭酱1勺小米辣3个洋葱1/4个韭菜5克香菇2个黄豆芽5克芝士碎20克蟹柳3段正经火鸡面【正经料理】的做法1.煎一个荷包蛋，当蛋白凝固后关火锅中喷一圈水...
![海参花旗参肉汤（归肺经）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参花旗参肉汤（归肺经）方法]( "海参花旗参肉汤（归肺经）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参花旗参肉汤（归肺经）方法")
发表于：01-19
归肺经，什么时候喝都合适用料花旗参3一5克海参2克鸡肉250克瘦肉250克陈皮1片山药300克蜜枣2颗姜3一5片水2000ml盐。适量海参花旗参肉汤（归肺经）的做法全部材料一锅煮，水煮开后，改最小火文煮...
![小炒海参如何做才美味，怎么做小炒海参简单又好吃]( "小炒海参如何做才美味，怎么做小炒海参简单又好吃")
发表于：11-12
用料冰鲜海参2只葱2根姜6片蒜2瓣耗油1勺高汤半碗芡粉1小勺小炒海参的做法解冻后的海参剪开洗净放锅里煮30－45分钟，筷子能截穿就可以啦，吃起来才有嚼劲，捞出冲洗干净切厚片姜蒜下锅炒香，放入...
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