网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
  • 最强补气血配方 补肾养暖巢 永葆年轻的秘诀食谱大全及做法,烹饪好吃的最强补气血配方 补肾养暖巢 永葆年轻的秘诀方法
    发表于:07-31
    ♥️♥️♥️今天我分享煲鸡脚汤最好喝的做法,那我必须实力好喝呀~~💙💙💙今天给大家分享的这一款汤厉害了~可以说是在补气血方面超级厉害的一款了,那女性气血好,才会年轻,才会皮肤弹性好,那维持...
  • 500款破壁机养生食谱,滋养饱腹,暖心暖胃食谱大全及做法,烹饪好吃的500款破壁机养生食谱,滋养饱腹,暖心暖胃方法
    发表于:09-07
    天气寒冷,赶紧用上家里的破壁机做些养生豆浆米糊吧~用料五谷杂粮见详细做法500款破壁机养生食谱,滋养饱腹,暖心暖胃的做法1️⃣山药南瓜小米粥功效:健脾养胃,润胃止咳食材:南瓜200g,玉米粒半根,...
  • 雀巢佳膳+奶香暖茶食谱大全及做法,烹饪好吃的雀巢佳膳+奶香暖茶方法
    发表于:10-08
    用料普洱茶3g煮茶水150克雀巢佳膳悠选40g水200ml雀巢佳膳+奶香暖茶的做法掰开普洱茶块,取3g茶。茶叶和水放入锅中,待水烧开,煮两分钟关火。盖上锅盖闷五分钟。滤掉茶叶,过滤茶汤。过滤的普...
  • 暖身养肾粥如何做才美味,怎么做暖身养肾粥简单又好吃
    发表于:06-24
    “肾”主藏精,主纳气,主骨生筋,开窍于耳和二阴。古人称肾为“先天之本”。这样看来,中医学所说的肾,既包括泌尿系统,又概括了生殖系统和部分内分泌功能。肾虚,肾气不足及肾功能下降引发的症状...
  • 五黑丸养肝护肾防卵巢早衰养黑发养生食谱大全及做法,烹饪好吃的五黑丸养肝护肾防卵巢早衰养黑发养生方法
    发表于:12-26
    男女养肝护肾,提前保养身体。女人备孕促排,卵巢保养。亮发,养颜,老得比别人慢。每天早晚一粒。用料黑豆随意黑米随意黑芝麻随意黑枸杞随意桑椹干随意蜜糖适量五黑丸养肝护肾防卵巢早衰养黑...
  • 暖心暖胃,美容养颜五红养生粥食谱大全及做法,烹饪好吃的暖心暖胃,美容养颜五红养生粥方法
    发表于:10-17
    香甜软糯,美容养颜五红养生粥营养丰富,暖心暖胃又能补气血!用料糯米40克黑米30克红豆30克花生30克枸杞20粒核桃20克红糖2~3块黑芝麻少许红枣15克暖心暖胃,美容养颜五红养生粥的做法备好需要...
  • 快手又营养的雀巢蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的快手又营养的雀巢蛋方法
    发表于:11-12
    二十分钟搞定一粥一饭我的量基本够一家三口,请各位参照,本人无奈吃了一天啊用料鸡蛋一个玉米一根牛奶适量胡萝卜半根土豆一小个快手又营养的雀巢蛋的做法玉米用擦子擦成泥,放水煮,要不停搅...
  • 巢养粉(保养卵巢、补充黄体酮、提高雌激素)食谱大全及做法,烹饪好吃的巢养粉(保养卵巢、补充黄体酮、提高雌激素)方法
    发表于:02-17
    女人过了三十,雌激素明显下降,雌激素下降会出现皮肤变差、月经不调、情绪烦躁、睡眠差、胸闷气短等症状。这时候就需要食用一些富含天然黄体酮的食物,黄体酮可以用于雌性激素不足而引起的...
  • 美容养颜 {澳大利亚蜂巢}食谱大全及做法,烹饪好吃的美容养颜 {澳大利亚蜂巢}方法
    发表于:04-14
    蜂巢最大好处:治鼻炎、治胃病巢蜜的保健作用:巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠,促进组织再生,促进儿童生长发育等功效。巢蜜的美容作用:巢蜜具有...
  • 暖宫催姨妈汤,养卵巢助孕,补气血,不早衰不闭经,女人必喝食谱大全及做法,烹饪好吃的暖宫催姨妈汤,养卵巢助孕,补气血,不早衰不闭经,女人必喝方法
    发表于:08-11
    催姨妈养卵巢成功备孕!我是17年结的婚,因为大姨妈周期不准,经常推迟,而且量也是特别少,所以肚子迟迟不见有动静。去检查了性激素六项,说我的卵泡比较少。。。可能是大姨妈问题影响的,要好好调...
  • 暖冬养生煲如何做才美味,怎么做暖冬养生煲简单又好吃
    发表于:01-15
    用料排骨鸡翅虾羊肉腊肠娃娃菜油菜粉条香菇葱姜以及你想放进去的一切暖冬养生煲的做法排骨鸡翅放料酒腌制,焯水,去掉浮沫。水烧开放入排骨葱姜、适量盐,少量生抽,中火煮一小时后,放入鸡翅,继...
  • 养生暖胃姜汁 调暖体质食谱大全及做法,烹饪好吃的养生暖胃姜汁 调暖体质方法
    发表于:12-18
    冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。最近娃儿整天泡在游泳池,做点姜汁辟辟寒。女人平时早上偶尔喝一杯,暖暖身体,改善体质。用料姜2斤养生暖胃姜汁调暖体质的做法生姜洗净,不用去皮,去皮会上火...
  • 暖身养姨妈如何做才美味,怎么做暖身养姨妈简单又好吃
    发表于:08-05
    身体比较容易寒凉,要对自己好一点╰(*´︶`*)╯记录自己的养身食谱用料枸杞10粒鸡蛋1个红枣5颗红糖18克姜粉两瓷勺红豆半杯银耳三小朵桂圆5个暖身养姨妈的做法红豆红枣银耳桂圆泡一晚,大火...
  • 核桃红枣花生粥 补肾养血保养卵巢食谱大全及做法,烹饪好吃的核桃红枣花生粥 补肾养血保养卵巢方法
    发表于:09-23
    在熬粥的时候我们要注意,核桃虽有补肾的作用,但不是多多益善,因为核桃中的脂肪含量较高,所以放一个就可以了。另外,枣也不要放太多,两三枚即可,入锅之前最好用刀切碎。用料核桃1个枣两三枚花...
  • 营养暖宫粥如何做才美味,怎么做营养暖宫粥简单又好吃
    发表于:08-20
    黑豆黑你枸杞红枣百合燕麦小米红豆桂圆用料黑米一把黑豆一把红豆一把枸杞5个小米一把燕麦一把枣5个营养暖宫粥的做法把各类豆洗净泡水放锅里煮...
  • 暖宫养生粥如何做才美味,怎么做暖宫养生粥简单又好吃
    发表于:12-04
    小米:养胃黑米:补血薏米:健脾益胃枸杞:补肾养肝桂圆:补血气、益心脾红枣:归脾胃经、有安神之功效红豆:含维他命及多种矿物质黑豆:补脾、解毒、水肿、体虚、补肾红糖:驱寒、暖宫用料干桂圆6粒小...
  • 暖暖的三文鱼养胃粥食谱大全及做法,烹饪好吃的暖暖的三文鱼养胃粥方法
    发表于:10-11
    用料三文鱼100g松花蛋1个米1/5量杯(一人份)水2-3碗酱油少许姜丝视个人偏好葱花视个人偏好暖暖的三文鱼养胃粥的做法松花蛋切小块,和大米一起放入炖盅里,开始隔水炖。米粥炖至绵软成糊状...
  • 补血暖巢「红豆莲子豆浆」食谱大全及做法,烹饪好吃的补血暖巢「红豆莲子豆浆」方法
    发表于:12-27
    如题,一款可以补血暖巢的「红豆莲子养生豆浆」。。。🤙🤙🤙用料红豆40克黄豆40克花生25克莲子7颗水1000ml补血暖巢「红豆莲子豆浆」的做法准备食材。分别清洗干净。所有食材一起放入豆...
  • 6款秋冬养生豆浆,暖身暖胃又养颜食谱大全及做法,烹饪好吃的6款秋冬养生豆浆,暖身暖胃又养颜方法
    发表于:08-15
    秋冬是养生的黄金时间,所以每天可以喝一杯养生豆浆,来养一下身体用料五谷杂粮若干6款秋冬养生豆浆,暖身暖胃又养颜的做法南瓜小米豆浆🌈材料:小米20g+红枣3颗+南瓜20g+冰糖适量+水600ml🌈...
  • 营养暖姜奶如何做才美味,怎么做营养暖姜奶简单又好吃
    发表于:03-25
    这是小时候妈妈经常做给我吃的食品,所需食材基本都是就地取材,鸡蛋是家里养的母鸡下的,生姜也是自己种的,这种本地姜个头小,爽口无渣,无论是价格还是口感都有别于山东产的大肉姜,市场上卖得也...
  • 暖宫养胃粥如何做才美味,怎么做暖宫养胃粥简单又好吃
    发表于:08-20
    用料小米红糖银耳红枣暖宫养胃粥的做法锅中烧开水加入小米银耳冲洗干净撕成小朵加入红枣小火煮25分钟加入红糖待红糖溶化关火即可小贴士金丝小枣最好家里没枣了这次没放...
  • 养生暖宫汤如何做才美味,怎么做养生暖宫汤简单又好吃
    发表于:09-11
    养血暖宫饮;调理身形,养血驻颜前段时间二孩政策公布了,很多适龄夫妇都蠢蠢欲动,打算侍机“造人”。这方面大家都知道妈妈的身体素质很重要,一定要调理好,说起来媳妇有媳妇的想法,婆婆有婆婆的...
  • 经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经,告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤,养出红润好气色~食谱大全及做法,烹饪好吃的经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经,告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤,养出红润好气色~方法
    发表于:08-31
    ✨✨经期是女孩子排毒养颜最重要的时期,平时稍微不注意,生冷食物吃多了,就会出现经期不准❌肚子疼❌所以啊~我一直一直都超注意的。毫不夸张的讲,我的方法真的超级管用,我一直都没有姨妈推...
  • 卵巢保养膏如何做才美味,怎么做卵巢保养膏简单又好吃
    发表于:01-18
    听了一个讲座,学了一道菜用料红枣50g枸杞50g生山楂100g陈皮20g花生衣10g卵巢保养膏的做法泡1小时,煮半小时,倒出水。加水再煮30分钟,加入第一次的水,一起收汁。我也不知道原方要不要渣,我是...
  • 养生暖胃粥如何做才美味,怎么做养生暖胃粥简单又好吃
    发表于:09-15
    针对上班族们的一款省时省力健康早餐粥,利用洗漱的时间就可以搞定了,啥事儿不耽误用料糯米适量小米适量燕麦适量枸杞7-8粒大枣2颗养生暖胃粥的做法将燕麦和糯米晚上提前用冷水泡好,第二天...