![香嫩鸡胸肉如何做才美味，怎么做香嫩鸡胸肉简单又好吃]( "香嫩鸡胸肉如何做才美味，怎么做香嫩鸡胸肉简单又好吃")
发表于：09-17
第一次觉得鸡胸肉还不错用料鸡胸肉2块酱油适量黑胡椒适量盐批量蛋清2个蒜适量糖少量香嫩鸡胸肉的做法1.鸡胸肉对半切片2.各种配料混合搅拌，用保鲜膜盖上，腌制一夜3.可以分装冷冻，最好两三...
![香煎鸡胸肉（很嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉（很嫩）方法]( "香煎鸡胸肉（很嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉（很嫩）方法")
发表于：04-12
口感是很嫩的那种，有点像里脊，非常适合做汉堡🍔夹心哦用料鸡胸肉2块橄榄油10g研磨黑胡椒粉3g生抽6勺盐4克玉米淀粉30克香煎鸡胸肉（很嫩）的做法鸡胸肉清水泡半小时，沥干水分，加入所有调料抓匀...
![巨嫩鸡胸肉如何做才美味，怎么做巨嫩鸡胸肉简单又好吃]( "巨嫩鸡胸肉如何做才美味，怎么做巨嫩鸡胸肉简单又好吃")
发表于：03-04
用料鸡胸肉块巨嫩鸡胸肉的做法1⃣️薄盐生抽+耗油+黑胡椒+生粉，腌制三十分钟2⃣️锅里一点点油加热转中火3⃣️放入鸡胸肉盖上盖子每面煎两三分钟。一定要加盖！巨嫩！不喜欢吃鸡胸肉的姐妹可以试...
![地道的超嫩鸡胸肉怎么做,如何烹饪超嫩鸡胸肉才更好吃]( "地道的超嫩鸡胸肉怎么做,如何烹饪超嫩鸡胸肉才更好吃")
发表于：12-26
减脂期间常吃...
![鸡胸嫩肉如何做才美味，怎么做鸡胸嫩肉简单又好吃]( "鸡胸嫩肉如何做才美味，怎么做鸡胸嫩肉简单又好吃")
发表于：05-13
用料鸡胸肉块蛋白任意鸡胸嫩肉的做法热小锅喷油鸡胸肉横切下锅选择带水分的食材布满锅底任意煎香最后打一个蛋白结束...
![地道的香菇嫩蒸鸡胸怎么做,如何烹饪香菇嫩蒸鸡胸才更好吃]( "地道的香菇嫩蒸鸡胸怎么做,如何烹饪香菇嫩蒸鸡胸才更好吃")
发表于：08-08
时间：约25-30分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鸡胸肉250g干香菇3朵盐根据口味添加黑胡椒碎根据口味添加白芝麻适量花生碎7g辣椒粉根据个人口味添加椒盐依口味添加香菇嫩蒸鸡胸的做法干...
![嫩腌鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩腌鸡胸肉简单又好吃]( "嫩腌鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩腌鸡胸肉简单又好吃")
发表于：12-26
减脂必备，这个方法是在抖音上学的，试了好几次了，煎出来的鸡胸肉又嫩又香～用料鸡胸肉2块生抽2勺黑胡椒适量盐1勺小苏打1勺橄榄油2勺嫩腌鸡胸肉的做法鸡胸肉去掉多余的油脂，切成大片～可以多备...
![香酥鸡胸肉，香嫩不柴食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡胸肉，香嫩不柴方法]( "香酥鸡胸肉，香嫩不柴食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡胸肉，香嫩不柴方法")
发表于：11-11
家里有个瘦宝宝，医生说要多吃点肉，所以做了这个给宝宝吃，他一口气吃了三块用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面粉10克玉米淀粉20克盐少许五香粉少许葱段少许生姜2片蚝油1勺香酥鸡胸肉，香嫩不柴的做法1....
![超嫩香煎鸡胸肉！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩香煎鸡胸肉！！！方法]( "超嫩香煎鸡胸肉！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩香煎鸡胸肉！！！方法")
发表于：06-23
我对鸡胸肉的印象还停留在我妈做的又干又嚼不动又没有味道的菜上，结果上午去逛超市在鸡翅和鸡胸肉之间抉择了一下，鸡胸肉比较便宜！就想着试一下，没想到好吃哭了！！！太嫩了吧这个肉！我平时吃饭都...
![嫩滑鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩滑鸡胸肉简单又好吃]( "嫩滑鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩滑鸡胸肉简单又好吃")
发表于：01-22
馋了好久的肉肉了，一直不准吃肉，终于等到你😭😭用料鸡胸肉1块淀粉1勺盐适量料酒适量生抽1勺尖椒1个酱油\老抽一丢丢姜适量蒜1瓣嫩滑鸡胸肉的做法首先将蒜和姜分别切成蒜蓉和姜丝，备用。...
![嫩煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸）方法]( "嫩煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸）食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸）方法")
发表于：11-20
鸡胸肉蛋白质含量丰富，脂肪含量也比较低，特别适合轻食类的人群，这样做鸡胸肉无比好吃，不柴！用料鸡胸肉一块橄榄油1勺生抽一点点5毫升左右蛋清1个大蒜6瓣盐3克玉米淀粉8克黑胡椒碎3-5克蜂蜜/...
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发表于：08-15
这样制作的牛肉会非常酥软。切片后用来做拌饭、煮面都是相当的赞！用料牛胸肉500g胡萝卜250g大蒜1颗洋葱1个丁香适量肉蔻粉适量苹果醋10ml罗勒橄榄油适量百里香2根迷迭香2根莳萝2根欧芹2...
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发表于：05-26
用料鸡胸肉1块鸡蛋1超嫩鸡胸肉的做法用料酒，醋少许，黑胡椒腌制鸡胸肉煮开水，放入鸡胸肉不粘锅不用放油，小火放入鸡胸肉，然后打个蛋进去，翻炒一会，出锅蘸酱油，嫩，好吃。后来发现每次煎鸡胸肉放些...
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发表于：03-14
这是一道上桌就被秒杀的菜，根本不会有剩菜😎用料鸡胸肉1大块青椒2个盐一小勺黑胡椒一小勺料酒2勺酱油1勺淀粉1勺姜3片蒜6瓣耗油1勺嫩炒鸡胸肉的做法鸡肉：洗净后切成1cm见方的小块，加一小...
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发表于：07-23
非原创，版权【吃喝少年团】用料橄榄油勺淀粉勺鸡胸肉块盐克酱油勺料酒勺辣椒粉孜然嫩煎鸡胸肉的做法先调腌制酱料（勺子大小看图）1勺辣椒粉+1勺料酒+1勺辣椒面+1勺椒盐+1勺橄榄油+2勺生粉+...
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发表于：08-02
用料鸡胸肉1块盐少许酱油少许料酒少许淀粉少许姜1片嫩鸡胸肉的做法肉切片撒上盐、酱油、料酒、淀粉腌制十分钟电饭煲内倒入一些水，按下煮饭键烧开，蒸笼中铺上腌制好的肉片，盖上锅盖蒸6、7...
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发表于：04-09
用料鸡胸肉N块盐一块鸡胸大概2-3g姜蓉少许小苏打看感觉但是不宜太多料酒随意黑胡椒随意最嫩鸡胸肉的做法鸡胸肉的正反面铺上保鲜膜…然后用锤子锤鸡胸…锤成大小均匀的薄片（但也不是太...
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发表于：06-18
用料鸡胸肉1块盐适量三色胡椒适量红甜椒粉适量罗勒碎适量橄榄油少许香煎鸡胸肉（嫩滑）的做法将鸡胸肉洗净，从中间剖开成两片。在鸡胸肉的两面都撒上少许盐粒、胡椒粉、红甜椒粉以及罗勒碎...
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发表于：11-08
终于找到吃鸡胸肉不柴也嫩的原始做法了，为什么说原始呢，因为我不喜欢乱七八糟的调味料混合，我喜欢淳朴但不是淡而无味的味道用料鸡胸肉1块味好美黑胡椒1勺（调味瓶的勺）盐1勺（调味瓶的勺）味好...
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发表于：05-15
健身必备，当然不像我，我只是单纯馋鸡肉了用料鸡胸肉1块黑胡椒适量盐适量香煎嫩鸡胸的做法鸡胸肉从冰箱取出化冻，用嫩肉锤或刀背敲松鸡肉，这一步很关键，如果整块煎不做处理鸡肉会很柴热锅烧...
![嫩炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩炸鸡胸肉简单又好吃]( "嫩炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩炸鸡胸肉简单又好吃")
发表于：02-22
孩子想吃肯德基，想着按照炸虾仁的方法试试炸鸡胸肉，没想到效果超级棒，嫩嫩香香哒用料鸡胸肉1块淀粉2勺料酒2勺盐一勺克黑胡椒一勺面包糠一盘嫩炸鸡胸肉的做法鸡胸肉提前一小时用料酒黑胡...
![蒜香嫩鸡胸如何做才美味，怎么做蒜香嫩鸡胸简单又好吃]( "蒜香嫩鸡胸如何做才美味，怎么做蒜香嫩鸡胸简单又好吃")
发表于：05-20
很多人觉得鸡胸会没味儿很柴，一会儿就老了，那是咱们传统中式厨具难得烹饪鸡胸，这道菜要用到烤箱和锡纸。用料鸡胸肉200克*2黑胡椒适量盐适量蜂蜜一大勺蒜蓉4大勺橄榄油3大勺蒜香嫩鸡胸的...
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发表于：12-05
用料鸡胸肉1块水500克盐30克香料茶叶柠檬汁水嫩鸡胸肉的做法开水加盐、香料、茶叶冲开，冷凉。盐水比例5.5%（100g水配6g盐）卤汁倒入鸡胸肉中，放入冰箱，腌渍9-12小时（常温腌渍时间缩短）取出鸡胸...
![滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多汁的秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多汁的秘密方法]( "滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多汁的秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多汁的秘密方法")
发表于：04-24
减肥的宝宝是不是已经被水煮鸡胸肉折磨坏了，试一试今天这款——孜香嫩鸡胸，唇齿留香，鲜嫩多汁，可煎可烤哦用料鸡胸肉一大块食盐，生抽，鲜鸡汁（可不放）胡椒粉，孜然粉，蜂蜜，十三香蒜末3瓣姜末2片辣椒...
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发表于：01-13
用料鸡胸肉1块迷迭香1根姜半片五香粉2茶勺白胡椒1茶勺嫩煮鸡胸肉的做法鸡胸肉常温或冷藏室解冻完全后，用水清洗，在用刀切成均匀小块大概4-5块，置于碗中，加入纯净水没过鸡胸肉，加入所有配料，...
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