相关鲍鱼瘦肉炖青榄的最好吃的做法

鲍鱼瘦肉炖青榄

发表于：04-18

青橄榄润喉，用来炖汤很适合秋天干燥时或者上火喉咙干痒时作为食疗的一款汤水。之前炖瘦肉，感觉味道不是太理想，看了一位厨友的食谱，汤中加了鲍鱼，果然可口很多。鲍鱼课一定要洗净一起放入炖...
青橄榄瘦肉鲍鱼汤

发表于：05-23

用料鲍鱼5只瘦肉200克橄榄8颗水适量盐适量青橄榄瘦肉鲍鱼汤的做法瘦肉切片，鲍鱼去内脏刷洗干净，青橄榄拍碎，全部装进炖盅内加水，镉水炖三个小时即可。炖好了加点盐调下味即可。此汤：清热解...
预防小盆友咽喉发炎，从我做起_青橄榄炖鲍鱼瘦肉汤

发表于：02-08

青橄榄是一种温和清热的食材，味道比较酸涩，服用后能归肺胃经，其中的芳香物质可以起到清咽健胃、助消化、增强免疫力、促进生长发育的功效。鲍鱼肉中含有维生素A和保龄素，具有抗癌、增强免...
青橄榄鲍鱼瘦肉汤

发表于：04-29

每到临近过年，潮汕的朋友总会给我送自家种的橄榄，无论是生吃还是炖汤，都是我们的最爱。用料橄榄4到6颗瘦肉100克鲍鱼2只盐按个人味道姜2片青橄榄鲍鱼瘦肉汤的做法材料见图片1、瘦肉洗净，可...
青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉

发表于：08-18

作为地道的广东人，真的是宁可一餐无菜，不可一日无汤。最近迷上这款清热解毒，清肺利咽的汤水，特别适合需要加班熬夜或烟酒应酬人士，好东西自然要分享给大家。用料瘦肉200克鲜鲍鱼3只响螺干一...
青橄榄鲍鱼炖瘦肉

发表于：12-10

#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#秋天天气干燥，又是开始炖汤进补的时节了。用料青橄榄元肉干鲍鱼（可选用鲜鲍）瘦肉姜青橄榄鲍鱼炖瘦肉的做法干鲍鱼提前一晚用温水泡发洗净（鲜鲍不用泡发，洗净就可...
广东养生汤（咸柠檬青橄榄鲜鲍炖瘦肉）

发表于：10-02

青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴的功效，用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。鲜鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。咸柠...
鲍鱼橄榄炖瘦肉

发表于：10-10

婚宴上常见的宴席汤品，橄榄清咽利喉，鲍鱼美容养颜，整道汤品口感清甜，尤为适合当下干燥天气的秋季。用料鲍鱼4只青橄榄6粒猪肉250克姜3片盐适量鲍鱼橄榄炖瘦肉的做法将鲍鱼清洗干净，去除内脏...
青橄榄石斛鲍鱼仔炖瘦肉

发表于：08-11

滋阴养胃的石斛，清热利咽的青榄，搭配成原汁原味、清香甘醇的养生靓汤！用料橄榄3颗瘦肉50克左右姜2小片鲍鱼仔干5小只石斛4颗青橄榄石斛鲍鱼仔炖瘦肉的做法先把新鲜的瘦肉，在滚开的开水里焯...
清喉利咽的青橄榄鲍鱼瘦肉汤

发表于：04-02

一道清喉利咽的四季汤水，青橄榄直接吃味甘酸涩，但煮汤清甜回味悠长，搭配鲜美的鲍鱼和干贝，脂肪少、有嚼头的猪腱肉，不油不腻很清爽，喝起来根本停不下来。今年上海是个出乎意料的寒冬，一遇到寒...
青榄鲍鱼汤

发表于：12-22

喉咙不舒服，推荐这个汤，3个人分量用料鲍鱼2只瘦肉500克青榄10个蜜枣1个姜6-8片矿泉水6碗水青榄鲍鱼汤的做法以上所有材料洗干净，瘦肉焯水后，一起放在炖盅里面炖1.5小时，放盐就可以喝了！...
悦妈靓汤之～青橄榄鲍鱼瘦肉汤

发表于：03-26

此汤：清热解毒、清喉利咽、生津止渴。用料青橄榄13粒鲍鱼4只瘦肉400克姜2片盐适量悦妈靓汤之～青橄榄鲍鱼瘦肉汤的做法新鲜鲍鱼买回来后，用温水加小半勺盐养40分钟。鲍鱼没洗之前的样子还...
秋冬润肺滋阴｜青榄鲍鱼瘦肉汤

发表于：09-17

最近天气变化大，时而冷时而热。容易干燥上火，这个季节免疫力不太好的话，就很容易导致感冒咳嗽，这款汤特别适合咳嗽、慢性咽炎，长期抽烟的朋友。📝功效：💚青榄：清痰止咳、去喉咙热💚石斛：益胃生...
鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤

发表于：10-01

青橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的蛋白质和维生素，响螺肉是滋阴的海产品，有滋阴健脾、润肺益气的作用。这款汤老少咸宜，常饮此汤可以开胃化痰、消食利...
橄榄炖鲍鱼

发表于：09-04

这个嘛，是做橄榄菜买多的橄榄顺带着做的的附属品。相当好喝，润喉养肺，不错哦。用料鲍鱼6只龙骨1节鸡半只姜3片芫荽1把橄榄15—20颗杏仁10克橄榄炖鲍鱼的做法芫荽砍头，洗净，剪掉根，下头进去炖...
橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤

发表于：09-23

用料瘦肉500克鲍鱼4只（每人一只）蜜枣1个瑶柱一小把金线莲30克陈皮1片橄榄十多颗盐少许橄榄金线莲鲍鱼炖瘦肉汤的做法材料如图金线莲跟陈皮泡一下水再洗洗橄榄跟蜜枣切一下，好出味洗干净装...
熬夜必备青橄榄鲍鱼瘦肉汤

发表于：08-18

熬夜必备，青橄榄的味道绝了用料新鲜鲍鱼6只食盐适量青橄榄10颗瘦肉200克熬夜必备青橄榄鲍鱼瘦肉汤的做法鲍鱼用牙刷刷干净，鲍鱼壳刷干净瘦肉焯水备用青橄榄狠狠地拍碎，拍不碎的用到切几刀...
青橄榄石斛炖鲍鱼瘦肉

发表于：12-24

此汤具有滋阴补肾、益胃生津、清虚热、强健筋骨、增强体质和提高免疫力的功效。适合阴血虚症、体倦易疲劳、胃口不佳、眼睛干涩、口干口渴、手足心烦热、月经量少、筋骨酸软乏力的人。...
汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤

发表于：08-05

秋季润肺用料橄榄10颗姜片3片瘦肉300克响螺肉100克鲍鱼（干鲍）5只石斛5-8鸡爪2只汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法鲍鱼响螺肉洗净提前一晚浸泡。浸泡水不要倒，直接放炖盅里炖。工作繁忙，把...
石斛鲍鱼青橄榄炖瘦肉

发表于：11-06

女儿汤谱用料石斛玉竹海底椰10克蓮子百合5克海底椰5克石斛鲍鱼青橄榄炖瘦肉的做法准备好所有材料放炖盅，炖2.5小时小贴士青橄欖用刀背拍開！瘦肉剁碎！...
青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤

发表于：06-06

又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅...
鲍鱼青橄榄瘦肉汤

发表于：08-22

用料橄榄8颗瘦肉1小块鲍鱼4只盐少许姜2片鲍鱼青橄榄瘦肉汤的做法1.青橄榄对半切开2.瘦肉用刀背拍松散3.将鲍鱼壳、鲍鱼肉、瘦肉、姜片放入锅中炖一个小时4.出锅前加入少许盐...
鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤

发表于：03-07

这里的材料炖的是2人份可以根据人数自行调整啦哦用料橄榄10颗鲍鱼6只瘦肉20克姜2片盐小许克鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤的做法1，鲍鱼杀好洗净外壳刷干净2，青橄榄洗净切成2半3，猪展肉切小块4，切2块...
鲍鱼青榄汤

发表于：04-16

鲍鱼青榄汤，清热解毒，利喉生津，很适合现在这个天气喝，喝完喉咙特别舒服。大人小孩都可以喝哦，值得推荐👍用料猪骨头500克鲍鱼8只橄榄10颗石斛12颗盐适量鲍鱼青榄汤的做法鲍鱼，石斛，橄榄拍扁沸...
润喉生津的家常保健汤水-青榄鲜鲍鱼炖瘦肉

发表于：07-23

最简单、方便就是炖汤啦，所有材料一放，到时间就能喝，而且还原味、健康啊！用料瘦肉200克鲜鲍鱼2-3只青橄榄5粒姜片2片干清水600克润喉生津的家常保健汤水-青榄鲜鲍鱼炖瘦肉的做法所有材料备...