相关营养紫薯吐司的最好吃的做法

营养紫薯吐司

发表于：10-20

延续前面低脂之路🌸健康是值得我们每个人关注的点～而控脂或许是女生们的一直追求～so～在家动手做起来这款健康又貌美的紫薯吐司～紫薯泥加入面团中～这个紫色有点治愈～做出的成品也很有成就感～这...
营养紫薯寿司

发表于：01-02

紫薯含有硒和花青素，抗氧化，经常吃会永葆青春！它口感细腻香甜，特别是它艳丽的颜色是不可多得的天然色素！用料东北大米两杯圆粒糯米半杯烤海苔紫薯半个黄瓜一个火腿肠半根肉松适量寿司醋一大...
紫薯吐司

发表于：03-21

给孩子做完早餐多下来的材料，一搭配超美味。用料牛奶适量克糖适量克吐司一片紫薯吐司的做法紫薯蒸熟，加牛奶，糖，压成泥，均匀的涂在吐司上就可以了✌然后美图秀秀一下。一块超漂亮的早餐就出...
紫薯丁吐司

发表于：01-06

用料高粉300g熟紫薯丁100g奶粉10g细砂糖40g盐4g酵母5g全蛋1个（小）牛奶180g黄油20g蛋液少许紫薯丁吐司的做法用少许牛奶加入酵母溶化倒入高粉中混合加入盐，奶粉，细砂糖，牛奶，揉至扩展阶段加入...
紫薯营养粥

发表于：05-15

紫薯含硒元素和花青素，有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素和天然矿物质元素。抗疲劳、抗衰老、补血。又富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、...
吐司紫薯派

发表于：01-22

用料紫薯牛奶炼奶吐司鸡蛋吐司紫薯派的做法紫薯蒸熟，加适量牛奶压泥，加入适量炼奶，拌匀。吐司去边，用擀面杖擀扁。鸡蛋打散。将紫薯放在吐司的一边，没有紫薯的另一半，用刀在中间划三横，划透。...
营养紫薯粥

发表于：08-03

用料煮薯两个米红豆少少营养紫薯粥的做法紫薯切成小丁大米紫薯红豆一起煮，小火煮半小时就可以啦～...
紫薯吐司塔

发表于：10-16

低脂营养高颜值！用料紫薯1个炼乳适量芝士两片吐司两片紫薯吐司塔的做法紫薯蒸熟，加入适量的炼乳，搅拌均匀，压成蓉。吐司切四刀，用擀面杖擀一下。把吐司放在圆形模具里，填进紫薯、芝士，放进烤...
紫薯吐司

发表于：02-21

我用冷冻紫薯泥，变着花样做了好吃的！大家可以多多尝试各种花样吃法！用料紫薯70克高筋面粉260克黄油25克鸡蛋30克盐3克牛奶160克细砂糖25克干酵母3克紫薯馅：柴薯泥70克+炼乳5克+牛奶8克+砂...
紫薯吐司🍞

发表于：08-24

一款颜值超高吐司，大爱！用料450g吐司模一个的量上下火180度45-50分钟。两个60分钟紫薯吐司🍞的做法配方参与爱和自由先煮熟紫薯晾凉后加入面粉和面。和好的面粉粉的很漂亮！成品淡粉色，超美...
营养五谷吐司

发表于：10-18

第一次尝试五谷面包，由于是晚上做的，就要面临深夜烤熟，因为我不喜欢冰箱发酵，所以，太困啦～果干卷的不太均匀，切到最后没有果干了😅用料高筋面粉200克低筋面粉50克南方黑芝麻糊1袋红豆薏米粉50...
吐司紫薯卷

发表于：07-04

吐司简单吃法系列（二），吐司跟紫薯的完美结合，适合十个月以上的宝宝，味道很赞用料紫薯1个吐司片4片鸡蛋1个海苔粉适量吐司紫薯卷的做法紫薯蒸熟压泥切四边，擀薄卷看图下油吐司沾蛋液看图撒点...
营养餐~养乐多紫薯吐司卷

发表于：01-18

养乐多紫薯吐司卷是公认的营养餐，尤其适合小朋友。颜值高，而且富含膳食纤维，营养丰富用料养乐多紫薯香蕉吐司营养餐~养乐多紫薯吐司卷的做法准备好制作需要的用料紫薯上锅蒸熟捣碎放凉后...
两人食营养早餐便当-紫薯吐司

发表于：10-08

用料鸡蛋🥚2个紫薯吐司适量香蕉🍌1根苹果🍎1个南瓜适量小米适量沙拉酱1勺山药半根两人食营养早餐便当-紫薯吐司的做法我的早餐龙叔的早餐便当合影小贴士吐司片用模具压成🌟的形状...
吐司紫薯

发表于：07-04

用料全买吐司片1片鸡蛋1个牛奶125g紫薯一个蜂蜜2勺面包糠半碗食用油吐司紫薯的做法紫薯用微波炉叮10min，叮熟后拿出，把紫薯用勺子挖到干净的碗中，边加牛奶边搅拌，搅拌成泥状后，加入两勺蜂蜜...
紫薯泥吐司

发表于：09-30

看了很多关于紫薯的菜谱，但没有真正尝试做过，今天心血来潮，想做紫薯吐司，便来冰箱翻了翻材料，揉起面团起来～生活就是要有这份冲动ᶘᵒᴥᵒᶅ用料面团高筋面粉300g水190ml细砂糖20g盐1茶匙黄...
紫红薯吐司

发表于：01-18

紫红薯茎尖嫩叶中富含维生素，蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质，经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。,因此，紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有良好的保健功能，是当前无公...
紫薯肠吐司

发表于：09-17

不想只吃个紫薯，所以就突发奇想抹到一片全麦土司上，然后加个香肠就搞定了！味道还不错，哈哈用料紫薯一个（小）全麦面包一片香肠半根紫薯肠吐司的做法紫薯碾成泥抹到土司上，厚一点（我把一个小紫薯...
紫薯小吐司

发表于：09-04

【我的烘焙记录本】用料高筋面粉400克牛奶200克耐高糖酵母5克盐4克细砂糖60克奶粉15克无盐黄油40克蛋液30克蛋液刷面芝麻适量紫薯馅紫薯去皮200克细砂糖60克炼乳30克迷你吐司模6个紫薯...
健康营养的南瓜紫薯吐司🍞

发表于：05-21

用料液种高筋面粉147克水147克酵母1.8克主面团高筋面粉343克砂糖60克奶粉12克盐6克南瓜泥90克鸡蛋1个炼乳36克水33克酵母4.2克黄油50克紫薯泥紫薯（熟）140克砂糖20克炼乳16克牛奶15克健康...
#吐司日记#之二十一营养紫米吐司

发表于：03-16

我一直就比较喜欢紫米系列的美食。以前做月饼、老婆饼、餐包啥的，都做过紫米馅的。好像还真没做过紫米吐司，所以就来一款营养紫米吐司哈！紫米馅随意发挥，喜欢纯紫米的就用纯紫米，加水煮熟，加...
吐司紫薯派

发表于：01-03

用料吐司1片紫薯泥适量芝士碎适量蛋黄液适量黑芝麻适量吐司紫薯派的做法吐司切掉边边擀薄抹一层紫薯泥放上芝士碎包起来边上捏一下封口划上几刀，刷上蛋黄液撒黑芝麻空气炸锅160度8分钟...
紫薯吐司卷

发表于：07-22

紫薯和吐司的完美搭配用料紫薯一个吐司片一片牛奶适量紫薯吐司卷的做法紫薯切块蒸熟后加入适量牛奶压成泥（喜欢甜的可以加入炼乳/蜂蜜）不过减肥期间加牛奶就好啦取一片全麦面包将紫薯泥...
紫薯吐司面包

发表于：06-24

用料高筋面粉500克黄油35克牛奶100毫升鸡蛋1个酵母6克糖100克盐4克紫薯适量紫薯吐司面包的做法紫薯洗净煮熟捣成紫薯泥、备用；和面缸中加入高筋粉、酵母、盐、糖粉、鸡蛋、牛奶（除黄油外...
紫仙子吐司（紫薯奶香吐司）

发表于：02-16

我本身不会做菜谱因为觉得会出菜谱的都是高手做菜谱也是单纯的让自己做面包时可以边做边看如做的不好请指出感谢🙏用料紫薯泥100克高筋面粉260克鸡蛋1个奶粉20克水110克盐2克干酵母3克...