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发表于：06-29
1.紫甘蓝是一种天然的防癌食品，能够清热除火，所含有丰富的花青素，也能够起到抗肿瘤、抗氧化、抗衰老的作用。2.紫甘蓝虽好，但稍有苦味，口感不佳怎么办？👉🏻焯水之后，苦味会减弱甚至消失哦！3.除...
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发表于：12-06
超级好吃的凉拌苦瓜片用料苦瓜1根芝麻油少许生抽1勺盐少许糖半勺蚝油1勺蒜1瓣辣椒半个雪碧适量无敌快手美味的凉拌苦瓜的做法苦瓜去瓤切薄片，怕苦的白瓤刮干净一点。焯水30秒到1分钟，如...
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发表于：03-29
家里最常做的菜之一制作过程很有意思成品也非常营养健康快做起来吧用料猪肉沫半斤生抽1-2勺苦瓜2根盐适量姜2-3片生粉1-2勺豆瓣酱1-2勺苦瓜蒸肉健康美味无油家常的做法苦瓜按长度切成...
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发表于：07-01
经常听亲朋戚友，哪个海鲜馆没有她喜欢吃的海鲜，哪哪的海鲜一点也不新鲜。今天教大家一个超级懒人海鲜锅，想吃什么就放什么，只需你买你想吃的就行。用料虾20只金针菇1把玉米2根胡萝卜1根鱿...
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发表于：08-15
蜀中有笋，味苦回甘，极上之鲜品！一盘苦笋烧鲢鱼，苦的清爽，鲜的清甜，鱼鲜笋鲜，鲜上加鲜！用料苦笋鲢鱼肉沫青花椒大料老姜料酒葱盐苦笋烧鲢鱼|极上之鲜品|美味之法的做法苦笋（大部份）切滚刀待用苦笋...
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发表于：06-26
这是一道简单易做的美味。特点是味道鲜香，非常可口。关键绝无腥味。用料鸡腿4只葱2根姜多片八角3只料酒1勺盐2勺（分两次加入）冰糖1/2勺盐水鸡腿（鲜美无腥味）的做法鸡腿洗净，焯水。请注意：在水...
![苦哥的无油美味红糖面包（详细版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦哥的无油美味红糖面包（详细版）方法]( "苦哥的无油美味红糖面包（详细版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦哥的无油美味红糖面包（详细版）方法")
发表于：06-06
苦哥的十全大补的红糖面包特别好吃好做，可是操作步骤省略了不少，写一个详细版本的供参阅用料面团高筋面粉500g红糖100g盐9g酵母5g水300g核桃100g葡萄干桂圆干等干果150g另准备馅料红糖90...
![美味酿苦瓜如何做才美味，怎么做美味酿苦瓜简单又好吃]( "美味酿苦瓜如何做才美味，怎么做美味酿苦瓜简单又好吃")
发表于：08-06
用料苦瓜1根猪肉克鸡蛋1个生抽少许盐适量酱油适量美味酿苦瓜的做法把猪肉剁碎打入鸡蛋配料拌匀苦瓜切断把肉填满放入碗中，然后用蒸锅蒸二十分钟蒸好出锅...
![无苦味—冲神苦瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "无苦味—冲神苦瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-27
几年前和朋友去旅游，冲神哪里到处是苦瓜做的菜，还有海葡萄。今天来搞一搞用料苦瓜1根棉豆腐1块鸡蛋2个盐8克木鱼花2把黑木耳6-8朵香肠1根无苦味—冲神苦瓜的做法黑木耳提前泡发，然后切小...
![鲜嫩猪肝蛋花汤🥣味道鲜美 无腥味❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩猪肝蛋花汤🥣味道鲜美 无腥味❗️方法]( "鲜嫩猪肝蛋花汤🥣味道鲜美 无腥味❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩猪肝蛋花汤🥣味道鲜美 无腥味❗️方法")
发表于：04-25
1～2人份🥣猪肝超滑嫩‼️用料猪肝200克姜片5小片盐适量料酒、生抽各半勺白胡椒粉适量地瓜淀粉2勺鸡蛋1个枸杞适量鲜嫩猪肝蛋花汤🥣味道鲜美无腥味❗️的做法1⃣猪肝冷水泡十分钟，泡出血水2⃣...
![最简单的超好吃苦瓜炒蛋美味鲜香食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的超好吃苦瓜炒蛋美味鲜香方法]( "最简单的超好吃苦瓜炒蛋美味鲜香食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的超好吃苦瓜炒蛋美味鲜香方法")
发表于：10-28
超简单超好吃，用料简单，鲜香美味。用料苦瓜1根鸡蛋2个油适量蒜3-4瓣牛奶2勺鱼露适量生粉适量蚝油1勺最简单的超好吃苦瓜炒蛋美味鲜香的做法两个鸡蛋加两勺奶加一勺鱼露打散搅拌均匀后，大...
![无腥味「鲜美乌鱼汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的无腥味「鲜美乌鱼汤」方法]( "无腥味「鲜美乌鱼汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的无腥味「鲜美乌鱼汤」方法")
发表于：04-22
这里说一下乌鱼，其实就是黑鱼，每个地方叫法不同，乌鱼是一种我看都不好看的鱼，觉得长得像蛇，所以我也不吃乌鱼肉，但是乌鱼炖汤好啊，特别是做过手术的人，乌鱼汤有助于伤口愈合，而且多喝鱼汤补脑…...
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发表于：08-04
秋天了，多煮煮汤吧~一锅汤菜，再蒸一锅白米饭，一顿饭就做好了。如果提前把蔬菜切好，装进保鲜盒或者保鲜袋放进冰箱冷藏的话，这一餐做起来毫无压力。下班到家轻松搞定！用料洋葱1个蒜4瓣水适量...
![家庭烤肉美味无比（附加鲜美的汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭烤肉美味无比（附加鲜美的汤）方法]( "家庭烤肉美味无比（附加鲜美的汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭烤肉美味无比（附加鲜美的汤）方法")
发表于：08-13
一款简单又美味的家庭烤肉！因为厨友要求才后写的方子！图片过程没拍，用的之前的存图！（请仔细看完方子再操作）懒人不喜欢写方子，有不明白的留言吧😄做完记得交作业了😄用料猪肉五花肉（牛肉、鱿鱼...
![美味鲜如何做才美味，怎么做美味鲜简单又好吃]( "美味鲜如何做才美味，怎么做美味鲜简单又好吃")
发表于：08-29
紧急下面条，馄饨，粿条汤等等，没有上汤会让成品逊色许多，家中备点增鲜料非常有必要。用料柴鱼片海带洋葱美味鲜的做法柴鱼片一把，海带一段洗净。海带成片放入，加水没过食材，泡一下，煮开后，小火煮...
![凉拌苦瓜（不苦鲜美爽口版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦瓜（不苦鲜美爽口版）方法]( "凉拌苦瓜（不苦鲜美爽口版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦瓜（不苦鲜美爽口版）方法")
发表于：08-07
用料苦瓜500g青椒适量大蒜适量盐适量生抽半勺糖微量白芝麻适量香油适量凉拌苦瓜（不苦鲜美爽口版）的做法苦瓜切薄片（一定是薄片哦，家里砍柴那种刀收好别拿出来用。）开水放入苦瓜氽变色捞出，凉...
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发表于：12-08
用料牛肉400克姜片生抽勺料酒勺盐克糖淀粉苦瓜一根😍苦瓜牛肉‼️鲜嫩入味✅无敌下饭的做法1.牛肉切片加2勺生抽，少许姜丝，1勺料酒，1茶匙糖/盐，一勺淀粉，最后一丢丢油(锁住水分)抓拌均匀，腌制1...
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发表于：02-06
她来了她来了！春姑娘踏着轻快的脚步到来了！随着天气慢慢暖和起来了，经过了一个冬天的大鱼大肉，这个时候就喜欢吃一些稍微清淡一点的菜，但是肉食主义者肯定会很举起大旗抗议——这么素怎么吃...
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发表于：04-30
无油不代表没有脂肪哈，只是不用油烹饪，这样可以留出更多的脂肪和热量空间给自己想吃的食物。每个人每天热量需求不同，胖瘦（体脂肪不同）不一样，脂肪的摄入量也就不同，减脂期更是需要注意脂肪不...
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发表于：04-22
大冬天的最适合喝上一口热汤，骨头汤里放上几粒味好美青花椒整粒，去腥增香的同时还能暖胃，喝上一口，暖胃又暖身，特别舒服。用料排骨1斤半白萝卜1根生姜8片大葱8片味好美青花椒整粒20粒味好美...
![超级无敌美味流连忘返苦荞焖肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌美味流连忘返苦荞焖肉面方法]( "超级无敌美味流连忘返苦荞焖肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌美味流连忘返苦荞焖肉面方法")
发表于：11-08
绝对懒人十分钟自制美味无敌苦荞焖肉面~简单方便好吃，嘿嘿苦荞号称“五谷之王”，含有人体七大营养素：蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、纤维素、微量元素、生物类黄酮。三高人士必备主食！！用料...
![美味苦瓜如何做才美味，怎么做美味苦瓜简单又好吃]( "美味苦瓜如何做才美味，怎么做美味苦瓜简单又好吃")
发表于：02-03
用料苦瓜，麻酱，白糖美味苦瓜的做法苦瓜切一厘米厚的块，麻酱调好白糖放在底部，小贴士麻酱要稠一点，不要放任何东西...
![超级美味无敌鲜的羊肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味无敌鲜的羊肉面方法]( "超级美味无敌鲜的羊肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味无敌鲜的羊肉面方法")
发表于：10-31
昨日做的清炖羊排。今天一大早买的刚出炉热乎乎的老豆腐。做饭的时间小区通知水管爆裂停水抢修。娃运动一天回来饿啊。于是乎就有了这碗超级美味无敌鲜的羊肉面。用料羊排1000克土豆2...
![苦蒜的美味如何做才美味，怎么做苦蒜的美味简单又好吃]( "苦蒜的美味如何做才美味，怎么做苦蒜的美味简单又好吃")
发表于：03-25
小时候，包谷收获完之后，就在地里面挖苦蒜，那时候啥啥啥，都是自己种，自己做，自己挖……现在什么都有卖，唯独快乐和健康没有卖。生活为什么比以前优越得太多，我却越来越怀念过去跟着爸爸妈妈生活...
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发表于：04-01
小时候，那个年代没有像现在有各种美食，所以苦苦菜就成了经典菜系，但是它有着丰富营养价值和药用价值，直到现在，它仍然是经典，百吃不厌～用料饺子馅：苦苦菜150克香干100克虾皮少许芝麻油25克生抽...
烹饪屋
