![小美 高笋炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小美 高笋炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-13
自从用了小美，就不再知道味精是什么啦……。鲜香可口，老少皆宜！用料高笋200g肉片（眉肉）150g独蒜2-3个青椒（切丝）1个盐3g玉米油50g肉片码料食材料酒5g水5g芡粉8g玉米油5g小美高笋炒肉的做法1、...
![高笋炒瘦肉如何做才美味，怎么做高笋炒瘦肉简单又好吃]( "高笋炒瘦肉如何做才美味，怎么做高笋炒瘦肉简单又好吃")
发表于：11-12
用料高笋瘦肉鸡精盐油高笋炒瘦肉的做法高笋削丝油锅烧热后，爆炒瘦肉丝，然后添起来继续下油，烧热后，下高笋丝，爆炒后加入肉丝，加入调料略炒下起锅。...
![高笋炒腊肉如何做才美味，怎么做高笋炒腊肉简单又好吃]( "高笋炒腊肉如何做才美味，怎么做高笋炒腊肉简单又好吃")
发表于：10-08
用料腊肉1块高笋260克蒜苗1根白糖3克高笋炒腊肉的做法腊肉洗净，煮过水，切小片。蒜苗切段备用。高笋洗净，切片待用。锅里加入腊肉翻炒，炒出油。如果油不够，建议加入色拉油或其他油，高笋比较费...
![美善品。小炒黄牛肉（T6高温），T5小炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品。小炒黄牛肉（T6高温），T5小炒牛肉方法]( "美善品。小炒黄牛肉（T6高温），T5小炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品。小炒黄牛肉（T6高温），T5小炒牛肉方法")
发表于：12-25
用料黄牛肉300克绿辣椒6个红辣椒3个蒜5瓣姜10克油5克生抽15克老抽5克香菜少许美善品。小炒黄牛肉（T6高温），T5小炒牛肉的做法先三五法洗肉1⃣️倒入5g油，300g牛肉，进入高温模式，大约10分钟。2⃣...
![芦笋炒牛肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒牛肉（小美版）方法]( "芦笋炒牛肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒牛肉（小美版）方法")
发表于：10-12
用料芦笋6根牛肉适量盐少许其它任意喜欢的素菜适量芦笋炒牛肉（小美版）的做法5～10克油，3分钟，120度，速度1，放入所有食材（所有食材切成条状，牛肉我买的腌制好的），食材总重量控制在400～500克，加入少许...
![三层肉炒笋片（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的三层肉炒笋片（小美）方法]( "三层肉炒笋片（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的三层肉炒笋片（小美）方法")
发表于：12-25
用料三层肉80克笋1包油10克蒜头2瓣生抽20克老抽3克水20克三层肉炒笋片（小美）的做法煮锅加入油、蒜头、三分钟肉设置8分钟120度小勺。加入生抽老抽水设置一分钟120度反转速度2。加入笋片...
![小美果子莴笋炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小美果子莴笋炒肉丝方法]( "小美果子莴笋炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小美果子莴笋炒肉丝方法")
发表于：03-09
大家说想学用小美多做一些家常菜，莴笋丝我很喜欢，肉食爱好者可以加肉丝一起炒，先用5克淀粉加水混匀。炒完后有一些清香的菜汁，拌饭特别好吃😋用料莴笋切丝一根肉丝100克橄榄油10克盐少许姜...
![减脂餐-小笋炒鸡腿肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐-小笋炒鸡腿肉（小美版）方法]( "减脂餐-小笋炒鸡腿肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐-小笋炒鸡腿肉（小美版）方法")
发表于：08-20
鸡腿肉嫩滑，笋丁入味鲜香，超好吃的一道减脂菜。用料鸡腿肉120克去骨切丁小笋80克切丁生抽10克料酒10克红美人椒1支蒜2瓣切片盐适量老抽适量减脂餐-小笋炒鸡腿肉（小美版）的做法小笋提前抄水...
![高笋炒猪肉如何做才美味，怎么做高笋炒猪肉简单又好吃]( "高笋炒猪肉如何做才美味，怎么做高笋炒猪肉简单又好吃")
发表于：08-07
用料笋（切条）克猪肉（切条）克蒜瓣油克盐克青椒（切片）个小米辣个仔姜（切丝）老姜干豆瓣高笋炒猪肉的做法把猪肉切条放入豆瓣搅拌加入青椒仔姜丝小米辣老姜粒配菜切法...
![邢小秋-小美高温腊肠炒春笋食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋-小美高温腊肠炒春笋方法]( "邢小秋-小美高温腊肠炒春笋食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋-小美高温腊肠炒春笋方法")
发表于：02-18
此菜谱是我跟着小美tm6高温模式稍微改动了一下。如果您有更好的操作方式请加入美食群：humadedian。春笋吃不完怎么处理春笋大家都知道越新鲜的才越好吃，而且春笋是一种季节性的食材，所以...
![小炒肉（美善品高温）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒肉（美善品高温）方法]( "小炒肉（美善品高温）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒肉（美善品高温）方法")
发表于：06-02
经典款，5克油就可以把小炒肉炒完美！不输外面菜馆！机器上已经有非常清楚的引导做菜操作了，但我不喜欢老干妈，所以按我这个做吧。比加老干妈好吃多了。用料五花肉150克辣椒120克美人椒3根生抽...
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发表于：03-23
1、含有充足的水分、丰富的植物蛋白，钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。2、属于低脂肪、低淀粉、高纤维的健康食品，有助消化，防止便秘。3、中医认为，春笋有“利九窍、通血脉、化...
![高笋炒肉如何做才美味，怎么做高笋炒肉简单又好吃]( "高笋炒肉如何做才美味，怎么做高笋炒肉简单又好吃")
发表于：03-20
高笋的营养丰富，不仅含糖类，有机氮，水分，脂肪，蛋白质，纤维，灰粉，还含有赖氨酸，赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。调料可以根据个人口味喜好放，我吃的比较清淡，所以只放盐巴和油，素炒，这样保证了高笋的...
![正宗美味的小美高温小炒牛肉怎么做]( "正宗美味的小美高温小炒牛肉怎么做")
发表于：07-20
转载用料盐克小美高温小炒牛肉的做法好...
![做法简单美味爽口的高笋炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的做法简单美味爽口的高笋炒肉方法]( "做法简单美味爽口的高笋炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的做法简单美味爽口的高笋炒肉方法")
发表于：02-06
高笋，就是我们常说的茭白，湖南人习惯叫高笋。高笋炒肉，是湖南餐桌上常见的一道家常小菜。用料茭白3根猪肉100克盐适量红辣椒1个蚝油、料酒、鸡精、味极鲜适量做法简单美味爽口的高笋炒肉...
![高笋，酸笋炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "高笋，酸笋炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-08
天气太热，做个酸味菜下粥用料酸笋克高笋克猪肉克蒜瓣盐克生抽勺西红柿个辣椒姜高笋，酸笋炒肉的做法首先把所有材料洗净切好；其次猪肉和酸笋，高笋分开焯水备用，焯水后的高笋放到冷水中防止变...
![美善品之高笋炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之高笋炒肉丝方法]( "美善品之高笋炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之高笋炒肉丝方法")
发表于：02-14
用料笋200克肉丝100克淀粉1茶勺蒜2到3瓣盐2.5克姜3片葱2根生抽一茶勺食用油30克美善品之高笋炒肉丝的做法1，将肉丝放入一茶匙的淀粉，1汤匙的水，4分之一茶匙的盐腌制10分钟2，将2到3瓣蒜和姜...
![高笋炒肉(茭白/水笋)食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋炒肉(茭白/水笋)方法]( "高笋炒肉(茭白/水笋)食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋炒肉(茭白/水笋)方法")
发表于：03-14
用料高笋200克偏肥五花肉/上肉250克小米辣16个湖南椒4个桂皮1小块花椒12粒老抽小半勺料酒1勺盐适量高笋炒肉(茭白/水笋)的做法肉、高笋、小米辣、湖南椒分别切片，花椒桂皮洗干净备用偏...
![川味高笋小炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "川味高笋小炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-14
快手又下饭，一人食。用料猪肉200克姜4-5片鸡蛋清半个蒜3瓣盐适量豆瓣酱适量勺高笋3根小米辣4个花椒一小把川味高笋小炒肉的做法瘦肉切丝，加入盐，鸡蛋清，豆瓣酱，拌匀准备调料高笋切丝锅烧热，...
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发表于：05-04
用料蒜3瓣盐适量猪肉适量红椒5个高笋/炒肉的做法高笋切丝红椒切丝锅中烧油，放肉，依次加辣椒，蒜炒出香味，加高笋。炒至断生加盐装盘。...
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发表于：04-30
用料高笋500克肉丝300克油克味精克盐克大蒜瓣生姜干辣椒淀粉花椒10粒高笋炒肉丝的做法先将高笋和瘦肉切成丝，把肉丝加入少量淀粉以起到嫩滑的作用，然后把生姜切丝、把蒜切片，把干辣椒切小...
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发表于：04-27
用料高笋4根土家腊肉适量姜适量蒜5瓣盐适量腊肉炒高笋的做法腊肉。高笋洗净，切片备用姜，蒜洗净切片备用腊肉放入锅中，煸炒片刻，出油（喜欢肥点的不要煸炒太久，）我是把肉里的油炒出八成的姜蒜煸...
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发表于：08-23
个人感觉用新鲜的笋会好一点，因为个人不太喜欢“酸”（包括醋的酸）。用料笋1包克猪肉克蒜瓣盐克酱油勺辣椒（小笋里辣椒）个料酒小笋炒肉的做法5块钱的肉，切成小片超市买的小笋，直接可以吃的。肉...
![素炒高笋如何做才美味，怎么做素炒高笋简单又好吃]( "素炒高笋如何做才美味，怎么做素炒高笋简单又好吃")
发表于：08-18
用料高笋250克小葱4根豌豆淀粉1/2汤匙豆瓣酱1/2汤匙菜籽油1汤匙半素炒高笋的做法高笋洗净。高笋去掉头部老的部分，切丝。小葱切段，豆粉用2汤匙水化散。锅大火烧热下菜籽油至5成热，转中火...
![小美 腊肉（五花肉）炒笋干食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 腊肉（五花肉）炒笋干方法]( "小美 腊肉（五花肉）炒笋干食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 腊肉（五花肉）炒笋干方法")
发表于：12-25
用料腊肉或五花肉片8片笋干400克生抽25克老抽10克蒜3瓣线椒2个芹菜/韭菜花2根小美腊肉（五花肉）炒笋干的做法油25克，煮熟的腊肉片（或五花肉片），蒜片，线椒少许入主锅，4分钟/varoma/反转小勺。喜...
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