![香煎牛肩肉如何做才美味，怎么做香煎牛肩肉简单又好吃]( "香煎牛肩肉如何做才美味，怎么做香煎牛肩肉简单又好吃")
发表于：07-16
最近开始Keep健身，一天下来早饭午饭控制食量，吃营养健康都没问题，唯独如果连晚饭都不能吃肉的话，真的挺难受的，如果为了健身要做到和美食绝缘，那我情愿不健身。鸡肉和牛肉是健身的绝配食材，鸡...
![正宗美味的香煎羊排（羊肩排）怎么做]( "正宗美味的香煎羊排（羊肩排）怎么做")
发表于：10-28
为什么是羊肩排，不是常规的法切羊排，肉食动物的答案是：肉多！爽！用料羊肩排盐胡椒香煎羊排（羊肩排）的做法冲掉表面血水污垢平铺至盆中用厨房用纸吸去多余水分，也吸掉腥味用小叉子在肉上叉叉叉，这...
![寿喜牛肩肉如何做才美味，怎么做寿喜牛肩肉简单又好吃]( "寿喜牛肩肉如何做才美味，怎么做寿喜牛肩肉简单又好吃")
发表于：04-28
简单快手好吃口感微微甜营养价值高快速美味一餐用料牛肩肉薄片1斤寿喜汁约三大汤勺随心情小芝麻少许生姜大葱段少许柠檬块挤汁可要可不要看各人口感喜好寿喜牛肩肉的做法漂亮的牛肩肉...
![香煎日本A5和牛肩胛牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎日本A5和牛肩胛牛排方法]( "香煎日本A5和牛肩胛牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎日本A5和牛肩胛牛排方法")
发表于：12-29
日本其实在明治时代前，长期受中国佛教影响，全民有禁杀生的规定。其中牛🐂就在其中。直到上个世纪初天皇吃了第一口牛肉，吃牛肉的风尚才在日本兴起，并花了半个世纪，从世界各国进口牛来进行杂...
![烤牛肩肉如何做才美味，怎么做烤牛肩肉简单又好吃]( "烤牛肩肉如何做才美味，怎么做烤牛肩肉简单又好吃")
发表于：11-16
非常简单永辉买的牛肩肉很便宜23一斤用料牛肉1000克盐3g胡椒3g烤牛肩肉的做法把牛肉切成3-4厘米的方块放水里泡血水大概泡半小时一小时，随便，期间换水若干次，直到水变清把牛肉冲冲，放盐和...
![牛肩肉如何简单上手——迷迭香烤嫩牛肩食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肩肉如何简单上手——迷迭香烤嫩牛肩方法]( "牛肩肉如何简单上手——迷迭香烤嫩牛肩食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肩肉如何简单上手——迷迭香烤嫩牛肩方法")
发表于：06-06
牛肩肉，位于牛的前肩胛部，前腿的上部，由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌，臂三头肌外侧头肌构成，牛肩肉的间隙脂肪含量较多，肉质鲜嫩。牛肩肉适合炖、烤、焖，咖喱牛肉。今天的健康减脂午餐——迷迭...
![AUNEWMEATS|牛肩肉烤串（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的AUNEWMEATS|牛肩肉烤串（烤箱）方法]( "AUNEWMEATS|牛肩肉烤串（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的AUNEWMEATS|牛肩肉烤串（烤箱）方法")
发表于：05-09
鲜香Q糯，口味感人。这是一串温柔的烤肉。用料保乐肩牛肩肉适量花生油少许生抽少许姜粉少许孜然粉少许迷迭香适量罗勒碎适量黑胡椒粉少许盐少许红糖粉少许AUNEWMEATS|牛肩肉烤串（烤箱）的做...
![快手香烤牛肩肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手香烤牛肩肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-15
馋了一个月了，这段时间没有烤肉店开门，只能自己在家做了。快手烤，也不用考虑好看了，好吃就行。也可以什么都不放用黄油烤完沾黑胡椒酱料用料牛肩肉200克烧烤酱草原红太阳10克蚝油5克蜂蜜1...
![牛肩肉烤串（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肩肉烤串（烤箱）方法]( "牛肩肉烤串（烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肩肉烤串（烤箱）方法")
发表于：03-10
鲜香Q糯，口味感人。这是一串温柔的烤肉。用料牛肩肉适量花生油少许生抽少许姜粉少许孜然粉少许迷迭香切片适量罗勒碎适量黑胡椒粉少许盐少许红糖粉少许牛肩肉烤串（烤箱）的做法混合调料（少...
![一分钟就能吃的日式香煎牛肩肉食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟就能吃的日式香煎牛肩肉方法]( "一分钟就能吃的日式香煎牛肩肉食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟就能吃的日式香煎牛肩肉方法")
发表于：03-26
有次出去吃日料吃到这个香煎牛肩肉，口感又香又嫩，回来一直想着怎么在家里也能吃，多次试验后已经基本近似日料店的口感，甚至自己觉得比店里更好吃！记录一下这个做法！准备工作做好，一分钟就能吃...
![煎牛肩肉和速食韩式炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛肩肉和速食韩式炸酱面方法]( "煎牛肩肉和速食韩式炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛肩肉和速食韩式炸酱面方法")
发表于：09-25
韩式食物风魔全亚洲，但我一人食就不自己弄炸酱了，用“清净园”的炸酱面包速成；然后再煎一块进口的美帝厚切牛肩肉，金星说，“完美”！用料清净园炸酱面1包进口厚切牛肩肉1块海盐1茶匙黑胡椒少...
![牛肩肉烤串如何做才美味，怎么做牛肩肉烤串简单又好吃]( "牛肩肉烤串如何做才美味，怎么做牛肩肉烤串简单又好吃")
发表于：11-29
山姆买的牛肩肉，分出一斤来串了肉串，做法超简单，就把肉洗干净，超市买的大喜大孜然酱，切好拌一拌，最好加一点水，烤出来没那么干。放在冰箱里大概半天，晚上拿出来串着烤用料牛肉500克大喜大孜然...
![葱爆牛肩肉如何做才美味，怎么做葱爆牛肩肉简单又好吃]( "葱爆牛肩肉如何做才美味，怎么做葱爆牛肩肉简单又好吃")
发表于：11-14
用料牛肉200克大葱1根盐1克糖2克淀粉2勺料酒2勺生抽3勺辣椒1个葱爆牛肩肉的做法牛肉切薄片，放入凉水中泡10分钟，洗去血水大葱、辣椒切段、姜切片备用洗净的牛肉挤去多余水分，加入一小勺生...
![迷迭香煎法式羊肩排食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香煎法式羊肩排方法]( "迷迭香煎法式羊肩排食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香煎法式羊肩排方法")
发表于：09-12
喜欢迷迭香的香气，可以用来煎羊排，牛排等你喜欢的肉类用料羊（肩）排2片盐少量油少量黄油5-10克迷迭香4-6根现磨黑胡椒少量迷迭香煎法式羊肩排的做法1，羊（肩）排解冻2，抹干表面水份后，抹上少量盐和...
![烤猪肩肉和烤猪肩肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的烤猪肩肉和烤猪肩肉三明治方法]( "烤猪肩肉和烤猪肩肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的烤猪肩肉和烤猪肩肉三明治方法")
发表于：04-20
之之的料理视频第一集！食谱详细解析~用料烤猪肉猪肩肉（梅花肉）块1整块盐猪肉的2%糖猪肉的1%大蒜1瓣香叶2片橄榄油适量黑胡椒适量烤猪肉三明治黑麦面包2片（1cm厚）烤猪肉适量卡门贝尔芝士1/4...
![烤牛肩脊肉如何做才美味，怎么做烤牛肩脊肉简单又好吃]( "烤牛肩脊肉如何做才美味，怎么做烤牛肩脊肉简单又好吃")
发表于：02-13
因为日语太差没有找到收藏的菜谱中的调味料，于是利用家里已有的材料大胆diy，我最亲爱的友友说这款烤肉单独吃味道没有很惊艳，但是配上生菜和泡菜夹着吃味道绝绝子！用料牛肉400克生抽适量蚝...
![简单却比肩酒店的煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单却比肩酒店的煎牛排方法]( "简单却比肩酒店的煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单却比肩酒店的煎牛排方法")
发表于：09-18
用料牛排一块大蒜3瓣黄油10克盐5克黑胡椒一小勺橄榄油二勺百里香一小把简单却比肩酒店的煎牛排的做法牛排洗净用厨房纸吸干水分，在牛排上撒上盐和黑胡椒按摩一下下锅中放入油（炒菜用的）或...
![牛嫩肩小排如何做才美味，怎么做牛嫩肩小排简单又好吃]( "牛嫩肩小排如何做才美味，怎么做牛嫩肩小排简单又好吃")
发表于：11-13
自制牛嫩肩小排，陪蔬菜烫菜，算是快手菜。用料紫苏叶两张牛嫩肩一块土豆一个胡萝卜一个洋葱一个西兰花一个无盐黄油一块牛嫩肩小排的做法蔬菜快速在水中汆烫，水中略微少许盐。黄油少许，牛排...
![黑椒牛肩脊如何做才美味，怎么做黑椒牛肩脊简单又好吃]( "黑椒牛肩脊如何做才美味，怎么做黑椒牛肩脊简单又好吃")
发表于：12-15
用料黑椒汁牛肩脊肉薄切片黄油酱油黑椒牛肩脊的做法电煎铛或平底锅烧热放黄油进去化开把肉平摊在锅面，不时翻一翻~烧熟了倒黑椒汁和酱油进去拌一拌就可以出锅了XDD...
![英国烤牛肉烤牛肩胛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的英国烤牛肉烤牛肩胛肉方法]( "英国烤牛肉烤牛肩胛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的英国烤牛肉烤牛肩胛肉方法")
发表于：07-21
用料牛肉克芹菜1根胡萝卜2根洋葱1个蒜3瓣月桂叶2个迷迭香1根英国烤牛肉烤牛肩胛肉的做法烤箱预热350F.190度。牛肉用橄榄油，粗盐和黑胡椒腌制。炉子上烧烤盘，放入橄榄油。放入牛肉。每一...
![AUNEW MEATS|美式烤牛肩肉保乐肩食谱大全及做法，烹饪好吃的AUNEW MEATS|美式烤牛肩肉保乐肩方法]( "AUNEW MEATS|美式烤牛肩肉保乐肩食谱大全及做法，烹饪好吃的AUNEW MEATS|美式烤牛肩肉保乐肩方法")
发表于：05-09
保乐肩基本就是肩胛肉，是牛只运动量较大的部位，肉质较硬，也有较多的筋，通常价格更实惠。牛肩部位也能切出牛排，去掉中间的粗筋后肉质柔软，性价比非常高。要知道，除了三大牛排，其它部位的牛排多...
![炖牛肩肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炖牛肩肉（小美版）方法]( "炖牛肩肉（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炖牛肩肉（小美版）方法")
发表于：02-13
用料牛肉800克八角3个花椒少许桂皮少许香叶3～4片姜片15克老抽10克盐少许炖牛肩肉（小美版）的做法将牛肉放入网锅，网锅再放入主锅里，倒入水至没过牛肉，以8分钟/50℃/速度5进行洗肉，因为肉比较多...
![青椒炒牛肩如何做才美味，怎么做青椒炒牛肩简单又好吃]( "青椒炒牛肩如何做才美味，怎么做青椒炒牛肩简单又好吃")
发表于：08-19
此菜用料是我一个人吃的，可自己看情况增加。用料牛肩一小块青椒4根姜4片蒜2瓣干辣椒5个盐少许芝麻油少许青椒炒牛肩的做法牛肩切片，放少许盐腌制，待用。姜切丝，蒜切片，干辣椒切段，待用。青椒...
![烤牛肩肉 牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "烤牛肩肉 牛排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-19
超简单超好吃学不会是傻子留学党必备菜谱，材料简单，肉嫩多汁，碾压老美餐馆。牛肩肉性价比高，肉质软嫩多汁，好一点的还会吃出来奶香味～一般超市里都会有，chuckroast，一盒一大坨的那种（下面有图）不...
![香烤羊肩如何做才美味，怎么做香烤羊肩简单又好吃]( "香烤羊肩如何做才美味，怎么做香烤羊肩简单又好吃")
发表于：10-09
步骤没有拍下来，这道菜非常简单，适合厨艺新手，一起给爱的人做一道菜吧～用料迷迭香两根羊肩三只海盐适量黑胡椒适量孜然粉适量洋葱半个橄榄油适量大蒜两瓣小土豆两个西蓝花适量胡萝卜一个李...
烹饪屋
