相关西瓜莲子羹的最好吃的做法

西瓜莲子羹

发表于：11-22

西瓜瓤有很好的清热解暑，去烦止渴的作用，吃西瓜的时候，大多人都习惯把西瓜子去掉再吃，殊不知西瓜子有很好的清肺润肺功效，和中止渴、助消化的作用。吃西瓜的时候可以把西瓜籽嚼碎了一起吃下...
西米红枣雪耳莲子羹

发表于：07-24

家里存了半个碗柜的五谷杂粮，天天爱消除~~~用料西米红枣雪耳莲子冰糖/黄片糖西米红枣雪耳莲子羹的做法用一锅装入适量清水，将洗净的红枣、泡发的银耳、洗净的莲子投入，煮滚。接着放西米，再...
莲子水果羹

发表于：05-15

女人多吃莲子和各种水果，美丽百分百。用料莲子50克猕猴桃一个无籽黑提6粒西瓜适量黄桃（芒果）一个冰糖20克淀粉适量莲子水果羹的做法莲子洗干净去莲心，放煲锅中煮熟后加入冰糖水果洗净切小...
莲子羹

发表于：03-24

性平，收摄心神及魂魄。用料莲子适量冰糖适量芝麻油一茶勺水莲子：水1：4莲子羹的做法莲子干滚水浸泡几分钟后用清水洗净，然后倒入水已烧开的砂锅中（莲子与水的比例约1:4），小火慢炖1.5小时左右，以...
莲子银耳羹

发表于：03-14

顺滑香甜，滋阴润肺，生津益气，嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净，剪去黄色蒂头，撕小块备用。莲子泡软备用；（新鲜银耳不用泡水，更容易煮出胶质）将...
南瓜山药红枣莲子羹

发表于：02-20

用料红枣4颗山药适量根南瓜适量克莲子适量克南瓜山药红枣莲子羹的做法材料如图配齐，我没有具体的称过多少克，基本按照这个图的量来配就可以了，具体多少克我也没有称。放破壁机里面，水没过...
银耳木瓜莲子红枣羹

发表于：06-24

用料银耳1朵红心木瓜1个莲子30颗红枣6颗枸杞16颗冰糖适量红糖2长条块银耳木瓜莲子红枣羹的做法1、银耳和莲子先用温水提前泡发两个小时。银耳泡发后去蒂后掰小块（黄色部位都要切掉，因为...
紫薯西米莲子羹

发表于：04-07

紫薯.西米.莲子用料紫薯1个西米一小杯莲子10个冰糖适量牛奶200ml紫薯西米莲子羹的做法紫薯切成小块，和莲子一起煮熟，15分钟左右；西米煮10分钟左右没有白点即可；紫薯莲子，西米，牛奶，冰糖一起煮...
莲子绿豆羹

发表于：01-09

天气干燥、总觉得喉咙冒火，还是煮点绿豆汤水，来个药食同源清热解毒。用料莲子50克绿豆100克陈皮15克冰糖、蜂蜜随个人莲子绿豆羹的做法绿豆莲子浸泡一晚，洗净与陈皮一起放入主锅，倒入800克...
莲子西米羹

发表于：12-27

用料西米10克干莲子20克枸杞15粒干桂花少许冰糖10克牛奶150ML清水适量莲子西米羹的做法锅中放入适量清水，大火烧开后倒入西米，继续烧开后转小火，煮10分钟后关火，把西米留在锅中，盖上盖子焖1...
银耳莲子羹（有加西瓜哦🍉🍉）

发表于：08-20

传统的银耳莲子羹都是加枸杞，桂圆之类的，而我的这款加了西瓜哦，热着吃爽脆，凉了吃解暑，不腻用料银耳一朵莲子一小把红枣适量西瓜一小碗冰糖适量银耳莲子羹（有加西瓜哦🍉🍉）的做法银耳提前一晚...
西瓜莲子羹-《双食记》复刻

发表于：02-10

夏日炎炎，吃一份清凉解暑的西瓜莲子羹，既美味又舒心。用料水750ml莲子30g淀粉15g冰糖四五颗西瓜肉适量西瓜莲子羹-《双食记》复刻的做法1莲子用水浸泡半小时2淀粉加水调成淀粉浆备用3砂...
银耳莲子羹

发表于：09-16

三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖...
木瓜银耳莲子枸杞羹

发表于：02-02

营养的汤汤水水用料银耳莲子克枸杞粒木瓜半个木瓜银耳莲子枸杞羹的做法银耳先煮半个小时以上出胶再加莲子煮酥软我喜欢打成糊打一下很细很好喝糖也不用加小贴士汤汤水水每一天...
红枣银耳莲子木瓜羹

发表于：12-14

银耳莲子羹的功效为清心安神，润肺止咳，补肾强身、免疫、抗癌作用。以前总是听人说穷人燕窝，我一直好奇是什么，原来啊~~~~用料银耳红枣枸杞莲子木瓜（看自己喜欢，可放可不放）冰糖红枣银耳莲子木...
木瓜雪耳桃胶莲子羹

发表于：03-10

用料木瓜半个银耳1/4朵枸杞适量冰糖适量莲子几粒桃胶几粒红枣几颗木瓜雪耳桃胶莲子羹的做法提前24小时泡好雪耳，桃胶炖前准备:莲子，枸杞，红枣提前泡十几分钟木瓜洗净去皮，切成小块入锅，雪耳...
木瓜银耳莲子羹

发表于：03-27

木瓜对提升女生CUP有着非常重要的作用。银耳滋阴润肺的功效在这个季节给你更多的呵护，莲子能让你在疲惫一天后静心安神，这碗养颜羹真的做到了营养与美味并存，软糯Q弹的口感、浓郁的木瓜果...
木瓜雪耳莲子百合羹

发表于：09-07

秋冬会比较干燥适合多喝些润燥的食物从家里摘了木瓜回来，煲汤之余还可以用来煲糖水，顺便降燥～最近稍微吃一点上火的东西立马长痘要多喝些汤汤水水用料熟木瓜1/2个莲子50克银耳1/4朵百合10...
木瓜莲子羹~

发表于：12-20

耐烦的时候整一回😋还行吧~用料窝窝一盏木瓜一个莲子100克红枣十来颗桃胶10克冰糖个人甜度适量牛奶1000克纯牛奶木瓜莲子羹~的做法纯净水泡一晚上，倒腾干净~这也是个耐心活呀😯…隔水炖...
木瓜炖桃胶银耳莲子羹

发表于：09-12

冬日养颜女人必备，要美美哒。用料木瓜1个桃胶银耳一盅木瓜炖桃胶银耳莲子羹的做法桃胶和皂角提前8个小时泡好，桃胶泡好后挑去杂质，冲洗干净。用砂锅加2升左右的水，放桃胶、皂角和莲子下来...
莲子水果羹

发表于：02-09

夏季高温太热，消暑的东西很多，尤其是各种水果当季，经常家里的冰箱都被琳琅满目的水果填满。今天来个水果新吃法，名字好听点叫水果羹，土一点也可以叫水果乱炖。哈哈。反正这个方子很简单，家里...
桃胶木瓜银耳莲子羹

发表于：03-02

在下厨房看了那么多做桃胶的方法，结果方法是多，但是个个却不知道桃胶不是煮煮就好！没有煮好的桃胶只是单纯的吃，几乎没有发挥它的作用！用料银耳半朵木瓜半个桃胶10克左右红枣5颗莲子10克冰...
南瓜莲子羹

发表于：10-04

简单的家常料理。分量可以根据自己的情况调配哈。用料南瓜适量莲子适量水适量糖可选。建议不加。更能体现食材味道。南瓜莲子羹的做法莲子提前泡发。南瓜上锅蒸熟后切块将南瓜，莲子，水一...
木瓜莲子百合银耳羹

发表于：09-07

无论是家庭火锅大餐后，还是在清晨孩子上学前，喝上一碗，舒心滋润，整个人都精神焕发，正能量满满。如果在炎热的夏季，把它放冰箱里面冰镇一下，那滋味，别提有多爽了。木瓜莲子百合银耳羹，简单易行的...
南瓜银耳莲子羹

发表于：04-06

时间：约35-40分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料南瓜350g干银耳20g莲子30g冰糖15g清水800g南瓜银耳莲子羹的做法莲子和银耳提前浸泡2个小时。蒸锅中一半放入大的南瓜块，一半放小的南瓜块。大...