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发表于:08-10
西芹:营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素,具有降血压、健脾、利尿等功效。西芹是感光蔬菜,强光的夏日不宜过多食用!洋葱:可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力,还能增强新陈代谢,抗衰...
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发表于:08-15
有是赶essay的一天,下午啃了个面包,图书馆学习回来饿到不行就火速做了个鸡翅~顺便解决明日午餐~用料鸡翅8个红洋葱半个酱油1勺盐10克姜2片生抽2勺糖20克芹菜2根白洋葱2个洋葱芹菜鸡翅便当...
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发表于:04-08
这道菜是我自己在家陪孩子的时候给孩子独创的菜,结果他们说还好吃,所以说我就传上来与大家共享。用料芹菜300克洋葱1只蚝油少许食盐少许鸡精少许葱花少许芹菜炒洋葱的做法把芹菜洗净,切成...
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发表于:11-05
用料/20141105早餐西红柿海带玉米虾皮汤、葱油饼、芹菜洋葱炒肉丝、南瓜。的做法/...
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发表于:06-22
用料西芹1/4颗洋葱1颗姜片1片干辣椒1个料酒少许老干妈香脆油辣椒少许郫县豆瓣酱少许酱油少许盐少许超快手西芹洋葱的做法西芹切窄段,洋葱切圈再来一刀切条,姜片切丝锅里热油下姜丝辣椒煸...
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发表于:12-05
南方的冬天每到过年都会有必备的咸肉!或者熏肉啦~咸肉可以蒸着吃烫锅吃今天就给大家介绍怎么炒着吃好吃!配上鲜猪肚美味死啦小伙伴们快学起来吧~用料鲜猪肚适量西芹一根洋葱半个黄椒半个咸...
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发表于:08-18
一直不喜欢吃芹菜,对洋葱也是处于不讨厌的状态而已~去了帽子家,给我做了这道菜,真的特别好吃,一下子的产生了好感做了好多次!!我把猪肉改成香肠,其实吃了很多次就换了很多肉哈哈用料洋葱你喜...
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发表于:12-10
以前隔壁房的博士主攻癌症,她经常做西芹吃,因为西芹抗癌!正巧我喜欢芹菜的香味,又多纤维(通便减肥哒),炒鸡肉的搭配特别好。十分钟搞定。蒜片和姜丝按照口味放,也可以不放。用料绍兴酒一勺鸡腿...
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发表于:09-30
俗话说,家厨眼中无废料,嘿嘿。这芹菜叶其实也是个小宝贝哦,据说可以降血压、祛风利湿、安眠静心,还可以美肤呢,哈哈,还不吃起来?用料芹菜叶紫皮洋葱蒜蓉香醋生抽蜂蜜盐橄榄油芹叶拌洋葱的做法...
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发表于:05-31
用料西洋芹2根鹽昆布8克橄欖油/亞麻子油適量涼拌西洋芹的做法西洋芹洗淨-去除外表的粗纖維-切片備用。煮一鍋滾水-西洋芹川燙30~45秒起鍋瀝乾川燙好的西洋芹-鹽昆布-橄欖油拌勻即可盛盤...
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发表于:10-11
低脂双蔬共炒。洋葱在炒熟炒软以后具有神奇的香气。抱歉!吃得太快,没来得及拍照。下回补上。用料香芹3根一顿够吃的量即可紫洋葱一个花椒20粒盐5克葱花1把香芹炒洋葱的做法芹菜洗净切段,...
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发表于:03-09
手残党10分钟美颜汤,加洋葱汤会更鲜甜。用料西红柿1个西芹一根洋葱1个黄油适量盐适量黑胡椒适量洋葱西红柿芹菜美颜汤的做法非常简单,重点在于要先翻炒一下1.番茄,西芹,洋葱洗净切好。2.热...
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发表于:08-03
用料洋葱四分之一个糖2克苹果醋2勺鲜酱油1勺盐3克药芹腌洋葱的做法洋葱药芹洗干净放盐腌半小时控干水分,加入苹果醋,白糖,生抽,本人不喜欢鸡精,小贴士夏天吃这道菜真是不错,推荐给大家,腌的时...
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发表于:10-23
新鲜的纯西洋芹汁对我们来说,是疗愈效果最强大的蔬菜汁。西洋芹汁是增加盐酸的利器,避免坏菌分泌没有益处的酸。西洋芹汁中的矿物质盐类含有尚未被发现的抗菌成分,让这种蔬菜汁能够抗菌,杀...
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发表于:07-09
这是一道少油少盐的减肥餐,再配一个粗粮馒头,既健康又美味!用料鸡胸肉800g紫洋葱300g西红柿100g蒜若干干辣椒一个味极鲜酱油3茶匙蚝油1茶匙洋葱鸡丝的做法蒜切末、辣椒切段、西红柿切片洋...
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发表于:12-16
用料洋葱丝鸡蛋盐酱油鸡蛋洋葱丝的做法将鸡蛋炒散炒熟后捞出备用锅中热油放入洋葱丝翻炒至软放入鸡蛋,少许酱油,盐翻炒几下出锅...
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发表于:09-28
用料鸡蛋一个洋葱一圈绣球菇几朵西芹茎一根油适量喜马拉雅粉盐适量椰子氨基酱油适量西芹洋葱绣球菇炒蛋的做法西芹去茎线切小段。绣球菇洗净挤干水份,可以不用事先汆水。锅中热油,洋葱绣...
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发表于:07-12
做法简单,只要掌握各种食材煮熟所需时间,排队放进锅里煮,拿出待凉,调料拌匀即可用料黄豆1小碗胡萝卜1根西芹2根洋葱半个调料橄榄油,米醋,白糖,盐黄豆胡萝卜西芹洋葱沙拉的做法泡豆,至少一晚胡...
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发表于:12-06
用料洋葱1/4个鸡丝适量芹菜半根食用油适量花椒5粒料酒一小勺黑胡椒粉适量盐适量醋少许鸡丝洋葱芹菜的做法锅内热油,下花椒粒爆香捞出。下洋葱丝、芹菜丝,翻炒均匀,加入少量盐。蔬菜断生后...
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发表于:10-29
前两天《日食记》的姜老刀和小胖,来我们“山川与湖海”院子做客,晚上一桌人嘻嘻哈哈喝酒聊天。因为来得有点临时,刚送走一大桌家宴的客人,没时间再好好备几个下酒菜了,只好各种糊弄。咱们市...
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发表于:01-11
用料鸡胸肉两块西芹洋葱红辣椒料酒盐干淀粉生抽一汤勺胡椒粉少许糖鸡精西芹洋葱鸡肉丝的做法鸡胸肉两块,切肉丝,用料酒、少许盐拌匀,裹上干淀粉西芹、洋葱过下开水,切片,红辣椒切片炒锅烧热...
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发表于:11-12
用料青红彩椒1/4个鲜墨鱼1个洋葱1/5个芹菜2棵花生油适量盐适量姜3片生抽适量洋葱芹菜彩椒炒墨鱼丝的做法鲜墨鱼,剥掉外面一层黑色外衣,洗干净,切丝备用。芹菜,青红彩椒,洋葱,洗干净,切丝,姜,切...
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发表于:12-29
Costco买一包整块的无骨羊腿肉Lamblegboneless,1.698kg,27.15加币,折140元人民币,自已化点时间,剔除肥油和筋膜,分4份,真空密封保存,准备做炒羊肉和手抓羊肉饭,每份才六元多,我的人工还是很值钱...
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发表于:11-26
用料西芹一颗洋葱半个猪板筋100克盐5克生抽1勺淀粉1勺油20克姜丝5克蒜未两瓣西芹洋葱炒猪板筋的做法芹菜、洋葱切成小断备用猪板筋(今天买的这个不好,太多肉肉了)切成小条,用上述调料腌制2...
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发表于:09-12
时间:约20-30分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料鸡胸肉120g洋葱0.5个料酒10g蒜末10g小葱10g生抽10g醋10g盐1g白糖5g生姜2片小米辣10g香油3g洋葱拌鸡丝的做法鸡胸肉放到锅中,加入姜片和料酒,盖...