![虾仁紫菜蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾仁紫菜蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-13
某晚，饿极就四处搜寻家里的存货，于是出现了下面这菜谱。用料鲜贝露少许（可无）鸡蛋1只虾仁随意葱三根饭一碗紫菜一小把黑胡椒少许虾仁紫菜蛋炒饭的做法把葱切碎待用。鸡蛋打碎待用。虾仁解...
![韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭方法]( "韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭方法")
发表于：09-14
用料鸡蛋1个虾仁40克韭菜40克菠菜50克米饭小半碗生抽少量盐少量姜三片韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭的做法先韭菜炒鸡蛋热锅加油后放切好小段的虾仁，切碎的姜，快速炒香，加少量盐，生抽。把米饭，菠菜，...
![下饭菜——丝瓜虾仁炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜——丝瓜虾仁炒蛋方法]( "下饭菜——丝瓜虾仁炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜——丝瓜虾仁炒蛋方法")
发表于：12-29
农家种的丝瓜下来了，奇怪的是味道比超市卖的丝瓜好很多。于是我一个从前不吃丝瓜的人，常常拿丝瓜来做菜。这个是我做的最多最下饭的一道菜了。用料丝瓜1根（小的两根）鸡蛋2个虾仁10来只盐1...
![紫菜虾仁粥如何做才美味，怎么做紫菜虾仁粥简单又好吃]( "紫菜虾仁粥如何做才美味，怎么做紫菜虾仁粥简单又好吃")
发表于：10-06
用料干虾仁10克姜5片盐2克大米1/4杯紫菜一克酱油2勺油2克紫菜虾仁粥的做法冷水泡一夜，大米淘两遍，放水、虾仁、紫菜、姜片熬成粥，加盐、油酱、油开吃，还可以撒点葱花。好嘞...
![紫菜虾仁炒饭(主食)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜虾仁炒饭(主食)方法]( "紫菜虾仁炒饭(主食)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜虾仁炒饭(主食)方法")
发表于：09-29
用料米饭4碗紫菜1张鸡蛋2个瘦肉粒随意虾仁随意香菇粒5朵红罗卜粒随意玉米粒随意青豆随意料酒1勺生抽2勺盐适量胡椒粉少许葱3根紫菜虾仁炒饭(主食)的做法准备食材：米饭+紫菜+鸡蛋+香菇粒...
![紫菜虾仁炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫菜虾仁炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-09
紫菜含碘量高，虾皮含钙量高，鸡蛋中富含卵磷脂和蛋白质。它们营养丰富，相互平衡，能增强免疫力。老少皆宜。下面就一起来看看紫菜虾仁炒饭的做法吧。用料虾仁20克米饭250克鱿鱼丁50克鸡蛋1个...
![快手蔬菜虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜虾仁蛋炒饭方法]( "快手蔬菜虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜虾仁蛋炒饭方法")
发表于：05-01
喜欢吃蛋炒饭，同时为了丰富早餐的维生素C的含量，加入不同的蔬菜，香喷喷的蔬菜虾仁蛋炒饭是我的最爱！材料简单，上手容易，十分钟就能快速搞定一天最重要的早餐～用料虾仁5-6只米饭1碗鸡蛋1个卷心...
![韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子➕虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子➕虾仁炒饭方法]( "韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子➕虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子➕虾仁炒饭方法")
发表于：11-02
合理利用现有食材，制作鲜美无比的虾仁水饺和虾仁炒饭，一虾多吃，拒绝浪费。用料水饺馅虾约10只鸡蛋4个韭菜适量一小把油适量盐适量香油适量蚝油少量五香粉少量生抽适量水饺面团面粉300g水1...
![紫菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做紫菜蛋炒饭简单又好吃]( "紫菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做紫菜蛋炒饭简单又好吃")
发表于：04-17
用料紫菜1张鸡蛋2个米饭2碗葱1根盐适量酱油2勺紫菜蛋炒饭的做法锅内放入少许油，紫菜两面煎脆出香味，用手碾碎（小心烫）备用鸡蛋炒碎加入葱花加入隔夜米饭炒散放入紫菜酱油盐就可以啦...
![紫苏炒虾仁如何做才美味，怎么做紫苏炒虾仁简单又好吃]( "紫苏炒虾仁如何做才美味，怎么做紫苏炒虾仁简单又好吃")
发表于：05-10
用料虾仁300克紫苏叶15片蒜4瓣干辣椒3个盐一点糖半勺生抽2勺紫苏炒虾仁的做法虾仁+料酒+白胡椒粉，腌制10分钟新鲜紫苏叶洗净锅内放油，放入虾仁炒至变色，盛出备用锅内余油炒香蒜末+干辣椒...
![减脂虾仁青菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂虾仁青菜蛋炒饭方法]( "减脂虾仁青菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂虾仁青菜蛋炒饭方法")
发表于：01-31
减脂，一周没吃米饭了，做顿蛋炒饭，很少的米饭，主要是菜用料虾仁14只上海青2颗胡萝卜半只鸡蛋1只玉米半根蚝油1小勺黑胡椒量小半勺葱半根减脂虾仁青菜蛋炒饭的做法提前处理好虾，剥皮，去虾线，煮...
![「炒饭」鸡蛋什锦蔬菜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「炒饭」鸡蛋什锦蔬菜虾仁方法]( "「炒饭」鸡蛋什锦蔬菜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「炒饭」鸡蛋什锦蔬菜虾仁方法")
发表于：02-24
用料虾仁克鸡蛋个豌豆克胡萝卜根米饭碗【炒饭】鸡蛋什锦蔬菜虾仁的做法鸡蛋加入生抽打匀小炒加入虾仁翻炒什锦蔬菜翻炒米饭加入生抽黄豆酱翻炒入味加入配料翻炒均匀盛出...
![橄榄菜虾仁火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄菜虾仁火腿蛋炒饭方法]( "橄榄菜虾仁火腿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄菜虾仁火腿蛋炒饭方法")
发表于：10-28
喜欢橄榄菜的一定要做这个，太好吃了！用料米饭2碗鸡蛋2个橄榄菜3勺火腿适量虾仁6个（喜欢就多放不喜欢就少放或者不放咯）油适量香菇2朵（喜欢就多放不喜欢就少放或者不放咯）橄榄菜虾仁火腿蛋炒...
![虾仁鸡蛋培根花菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋培根花菜炒饭方法]( "虾仁鸡蛋培根花菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋培根花菜炒饭方法")
发表于：07-07
用料虾仁100克鸡蛋2个培根3片花菜若干个米饭1碗虾仁鸡蛋培根花菜炒饭的做法虾仁放盐和黑胡椒腌一下，炒熟，鸡蛋炒一下，有机花菜水煮几下下。冷饭和培根一起炒，培根会出油，这步不用放油，炒的差...
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发表于：04-17
用料虾仁400克鸡蛋1个米饭1碗食用油5克盐6克胡萝卜1根葱4根酱油1勺蚝油1勺料酒1勺虾仁蛋炒饭的做法材料：虾仁、火腿、菜心、鸡蛋、剩米饭；虾仁用料酒、酱油、油、盐腌制20分钟。鸡蛋打散...
![蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭方法]( "蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋蛋版 虾仁蔬菜黄金炒饭方法")
发表于：11-17
不爱吃米饭的蛋蛋，妈妈只能想办法做到你爱吃为止。哈哈用料鸡蛋3个土豆胡萝卜香菇洋葱虾仁青豆蛋蛋版虾仁蔬菜黄金炒饭的做法所有蔬菜切丁。（胡萝卜和虾仁照片忘拍了）取蛋黄打散倒入米饭...
![虾仁紫菜汤如何做才美味，怎么做虾仁紫菜汤简单又好吃]( "虾仁紫菜汤如何做才美味，怎么做虾仁紫菜汤简单又好吃")
发表于：01-15
用料油蒜番茄虾仁金针菇紫菜生菜胡椒粉盐葱虾仁紫菜汤的做法下油炒香蒜末，倒入番茄炒出汁，加水，放入虾仁、金针菇、紫菜、生菜汤中加入适量胡椒粉、盐和葱，煮烂即可...
![187 蔬菜虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的187 蔬菜虾仁蛋炒饭方法]( "187 蔬菜虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的187 蔬菜虾仁蛋炒饭方法")
发表于：07-13
用料剩米饭1碗虾仁130克鸡蛋2个青豆80克胡萝卜1根西芹100克洋葱20克葱末20克油20+20克盐适量187蔬菜虾仁蛋炒饭的做法主锅加入20克，设定时间5分钟/温度varoma/速度1爆香插入蝴蝶棒，再次...
![电饭煲版虾仁菜圃炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版虾仁菜圃炒蛋方法]( "电饭煲版虾仁菜圃炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版虾仁菜圃炒蛋方法")
发表于：07-12
用料鸡蛋3个葱1根电饭煲版虾仁菜圃炒蛋的做法材料...
![地道的紫菜蛋炒饭怎么做,如何烹饪紫菜蛋炒饭才更好吃]( "地道的紫菜蛋炒饭怎么做,如何烹饪紫菜蛋炒饭才更好吃")
发表于：04-12
周末奔波于带娃上课，陪娃玩闹，总是感觉时间不够用。这时候常常需要一些好吃又简单的快手菜。今天的紫菜蛋炒饭，得到了娃娃们的好评😁做法简单，又很好吃哦😊用料紫菜半张鸡蛋2个盐适量食用...
![紫菜虾仁羹如何做才美味，怎么做紫菜虾仁羹简单又好吃]( "紫菜虾仁羹如何做才美味，怎么做紫菜虾仁羹简单又好吃")
发表于：10-01
紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有红紫、绿紫及黑紫的区别，但干燥后均呈紫色。可做菜吃，所以取名紫菜。紫菜含有高达29%～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，味道鲜美。...
![地道的虾仁蛋炒饭怎么做,如何烹饪虾仁蛋炒饭才更好吃]( "地道的虾仁蛋炒饭怎么做,如何烹饪虾仁蛋炒饭才更好吃")
发表于：11-03
今天偷懒，来一个十分简单的虾仁蛋炒饭，炒饭这种东西我觉得大家都应该回吧，毕竟这个真的是没有难度，而且菜饭都有，一举两得~基本只要是能炒熟那就肯定是能吃了~当然每个人做的东西味道肯定都...
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发表于：01-19
是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱。用料紫菜1张虾仁250克米饭4碗鸡蛋2个虾仁紫菜炒饭的做法煎紫菜炒锅加少许油烧热，关小火，把整片干紫菜放进锅中用炒铲压实，煎至整个紫菜饼酥脆。出锅...
![虾仁紫甘蓝什锦炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁紫甘蓝什锦炒饭方法]( "虾仁紫甘蓝什锦炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁紫甘蓝什锦炒饭方法")
发表于：11-28
用料紫甘蓝2片虾仁随意腊肠1根白醋半勺白胡椒碎适量盐小半勺料酒1勺虾仁紫甘蓝什锦炒饭的做法鸡蛋+半勺白醋+白胡椒碎，拌匀，备用虾仁+料酒+白胡椒碎，腌制10分钟紫甘蓝切丝+青豆解冻+腊肠...
![青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭方法]( "青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭方法")
发表于：02-01
用料虾仁克青豆克鸡蛋1只紫米饭1碗青豆虾仁鸡蛋炒紫米饭的做法1.将虾仁解冻，放盐+胡椒粉+料酒少许腌制；2.将青豆和西蓝花焯水煮熟放入凉水中备用；3.不粘锅中倒入油翻炒虾仁，炒到刚变色即捞...
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