相关日式蔬菜瘦身汤的最好吃的做法

日式蔬菜瘦身汤

发表于：03-11

日式料理的极简风格，夏天要吃清淡哒，这道汤没有罗宋汤那么醇厚，所以称之为“减肥汤”也不为过啦~！用料手撕苞菜150g西红柿1个蟹味菇50g洋葱片50g方腿片30g调味汁1号适量日式蔬菜瘦身汤的做...
瘦身海鲜蔬菜汤

发表于：05-27

用料大虾3到4只各种蔬菜若干盐一小勺瘦身海鲜蔬菜汤的做法做法：适量清水加一小勺盐及姜片葱段煮开后，去虾线洗净的大虾放三两只，再煮开两分钟左右将虾捞出，放入洗净的各种蔬菜，手边有啥放啥...
瘦身低脂营养蔬菜汤

发表于：05-26

我一直都爱乱炖和混搭，自从学了营养学，了解到食物要多样性，每天要吃12种，每周要吃25种以上之后，就更加关注那些可以一次放很多种食材的菜谱了。看的蔬菜教室里的一道蔬菜高汤，太对我的胃口了...
蔬菜瘦身汤

发表于：10-04

今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水。用料洋葱1个番茄2个玉米1条西芹2条胡萝卜1条莴笋1条蔬菜瘦身汤的做法热锅烧油下洋葱，番茄一半小火炒到番茄软为止...
日瘦一斤的减脂瘦身汤

发表于：09-22

番茄汤超级好喝，减肥期间就靠番茄活着了，如果饭量大的可以加娃娃菜，金针菇，鸡蛋哦。用料番茄1个嫩豆腐1盒小葱1根油1滴蚝油少许生抽少许盐少许鸡精少许日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法番茄切十...
减脂蔬菜瘦身汤

发表于：01-17

春节加疫情期间天天在家吃，吃，吃，不知不觉身上增加了许多的赘肉。非常时期，不能刻意减肥节食，为了美而伤害身体。这道减脂蔬菜瘦身汤刚好能够拯救你，酸辣鲜美，没有很多高脂肪肉类，也没有过多的...
瘦身烤蔬菜

发表于：08-04

用料盐1勺黑胡椒1勺西兰花半朵蘑菇4个烤盘1个硅胶刷1个橄榄油1勺瘦身烤蔬菜的做法备料，西兰花切小，清水浸泡后滤干。蘑菇洗净切块。一次性烤盘+硅胶刷。烤箱预热10分钟，温度180。蔬菜均匀...
日式蔬菜汤

发表于：09-02

暖暖的用料番茄一个洋葱半个胡萝卜一个土豆半个卷心菜三片芹菜一颗盐3克橄榄油少许日式蔬菜汤的做法热油加蒜洋葱炒出味，加番茄，加水烧开，加剩下蔬菜，熟后加盐出锅。...
减肥美味瘦身蔬菜汤

发表于：05-18

女人身上永远多一斤肉，衣柜里永远都少一件衣服~减肥嘛，三分练七分吃！所以送给姐妹们一个健康美味超低脂的午饭搭配💁清淡美味觉不像水煮菜如吃草一般难以下咽持续更新哦😜用料各种蔬菜（最...
瘦身蔬菜汤

发表于：04-06

减肥不代表绝食，健康饮食才能健康瘦用料胡萝卜1根上海青5颗鸡胸肉300克嫩豆腐1盒大葱1段瘦身蔬菜汤的做法鸡胸肉洗净切条鸡胸肉放入姜丝、盐、糖、酱油、黑胡椒适量，搅拌均匀后放一边备...
瘦身食谱－什锦蔬菜火腿汤

发表于：06-18

分享一道健康瘦身汤，还有另外一个好听的名字叫：绿色迷离。来源于贝太食谱书。这道汤中富含多种膳食纤维，能抑制食欲，食后有饱腹感，能起到控制饮食及减少脂肪的双重效果。且呈现颜色清爽翠嫩...
瘦身快手蔬菜汤

发表于：01-15

健康专家说一个健康人每天至少需要500克蔬菜。蔬菜中的纤维不仅能保持我们肠道清洁，还能增强饱腹感，对于想要保持好身材的健康族必不可少。但……如何才能在最短时间吃到最多！又美味的蔬...
七日瘦身汤

发表于：07-27

用料西红柿1个芹菜2根洋葱0.5个青椒1个包菜0.25个盐1克七日瘦身汤的做法食材切丁或者切丝都行，随个人喜好。我比较懒，所以切块。家里还有几片吃火锅剩下的藕，也扔进了锅里。然后就是煮，喜...
冬日暖身瘦身苹果汤~

发表于：12-26

冬天吃苹果很冻噢，只要动动小手，就可以喝暖身的甜品啦，补气暖胃啊~用料苹果1个红枣5颗枸杞10粒白糖5克冬日暖身瘦身苹果汤~的做法拿出洗干净的🍎切成丁把材料都放进去加入适量的水上锅隔...
七日刷脂瘦身蔬菜汤

发表于：07-12

二胎妈妈工作忙压力型暴食肥到140斤以后开始健康饮食十天➕瘦了10斤（控制碳水➕间歇黄瓜鸡蛋➕间歇运动➕一天两顿饭），今天起一天两顿蔬菜汤刷脂，预计五天后恢复健康且不这样极端的减肥饮...
彩虹蔬菜瘦身汤

发表于：02-11

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料玉米0.5根娃娃菜1棵贝贝南瓜0.5个胡萝卜50g鲜香菇3朵秋葵5根圣女果3个海白虾3只紫薯1个大葱白2段蟹味菇1小把家乐快熟汤粉36g水750g黑胡椒粉...
瘦身菜汤

发表于：12-22

瘦身菜汤做法简单，瘦身效果明显。用料油冬儿（青菜）橄榄油盐瘦身菜汤的做法油冬儿去掉老叶洗净水烧开下菜烧开后煮几分钟后，加点橄榄油，盐，再煮一会即可。小贴士瘦身菜汤要晚上吃，效果是最好的...
苹果蔬菜瘦身汤

发表于：05-13

现在越来越多的人想要瘦身减肥，市面上有各种各样的减肥瘦身方法，但大多都是有副作用的，瘦身最安全的方法还得是食疗，像这个苹果醋蔬菜瘦身汤，蔬菜里富含多种营养元素能有效帮助女性身体排毒...
瘦身酸甜蔬菜汤

发表于：08-13

五月的大连还没有到真正要露肉的季节，四月没有减下来的肉，现在依然可以奋斗。减肥的过程必然包含着控制口腹之欲，然而寡淡的食物总是不能让人垂涎。这碗酸甜可口的蔬菜汤送给你，排毒养颜瘦...
瘦身彩蔬

发表于：06-25

用料玉米适量胡萝卜适量青尖椒适量凤球唛鸡粉适量瘦身彩蔬的做法准备的原料洗净，切成小粒备用热锅中倒入橄榄油，翻炒1分钟加入切好的尖椒段。翻炒一分钟，放入适量盐，鸡粉翻炒均匀即可出锅...
瘦身日式海鲜蔬菜锅加泰式冬阴功

发表于：10-06

因为前阵子一直在看各种日式料理节目，也每星期都在追《食戟之灵》用料胡萝卜1根土豆1个冬瓜200g南瓜一个（小南瓜）豌豆适量虾仁（鲜虾最好）四只玉米一根笋干适量卷心菜半颗烘烤鱼干一大片西红...
瘦身泡菜汤

发表于：04-17

想瘦，又想吃韩国料理，冰箱里只有泡菜没有辣酱，改版的泡菜汤。快速做好！用料辣白菜150克韧豆腐半块土豆4-5片洋葱1块青椒4-5片辣椒1个蒜2瓣豆芽1把糖10克酱油1勺盐巴1茶勺鸡精1茶勺瘦身泡菜...
31天瘦身10斤菜谱与瘦身方式

发表于：12-17

减脂是每个女人的课题，胖的想瘦，瘦的想更瘦。奈何各种美食无时无刻的诱惑难以拒绝，只好减脂控制一下，为了之后更好的享受美味🤣我自己总结的瘦身方法与食谱，作为记录在这里分享。主要的核心...
瘦身蔬菜汤｜喝了就能瘦瘦瘦

发表于：06-18

在外面吃了一天的饭，晚上突然很想吃点清淡爽口的健康餐，就自创了一道蔬菜汤，口感居然很不错👍哇咔咔，分享给大家，特别适合春日的一道快手蔬菜汤。第一次分享食谱，图只拍了一张，请脑补🐰Let&#x...
7日瘦身汤

发表于：11-02

用料洋葱2～2.5青椒1芹菜1番茄2～3卷心菜17日瘦身汤的做法第一天：汤和水果除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。第...