相关墨鱼猪骨莲藕汤的最好吃的做法

墨鱼猪骨莲藕汤

发表于：01-07

这个汤最早是刚去懒龙家时喝的，他们家冬天常炖的，湖南人不叫煲汤，汤都说炖的，其实是煮而不是隔水炖。不过最初我并喝不惯，因为放了好多干墨鱼，总觉得有点腥，他们却极爱放墨鱼干，鸡汤里或排骨汤...
筒骨莲藕墨鱼汤

发表于：09-25

墨鱼骨是好东西，中药名叫海螵蛸，煲汤的时候墨鱼骨一起放进去，千万不要扔掉。用料筒骨500克花生100克墨鱼干2只藕2节姜2片盐适量葱花适量筒骨莲藕墨鱼汤的做法筒骨飞水洗净备用。墨鱼干泡...
熬夜神汤-双莲墨鱼猪骨汤

发表于：04-20

这道汤一开始是我婆婆在养生节目看到的，煲给我们喝后感觉特别舒服，我也学起来啦～墨鱼养肝血治脾虚，是很好的食疗品；莲子和莲藕双莲合一，有滋阴润燥的效果，是一道熬夜神汤，全家都能经常喝。用料...
墨鱼莲藕煲猪骨汤

发表于：04-02

用料猪骨1斤半看多少人饮用的分量姜5片杞子2克莲子2克芡实3克藕2节墨鱼2条墨鱼莲藕煲猪骨汤的做法猪骨洗干净，放进锅出水，然后过冷河。莲藕和矿泉水、汤料放进汤煲里面烧开水，然后放猪骨...
立春·猪脚莲藕墨鱼红豆汤（年有汤）

发表于：10-26

新春佳节，广东民间总要煲些寓意好、合时节、味道美、营养多的汤品。本品香浓可口，寓意「年年有」（取莲藕之谐音），能养血和血、润色美肤，常为年夜饭、开年餐的必选汤品。莲藕性凉味甘，能补脾益...
绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤

发表于：12-02

用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。...
冬日进补之【墨鱼莲藕排骨汤】

发表于：04-16

其实这款汤水再平常不过啦，重点想跟大家分享配料，超香甜+营养十足，并且墨鱼补气血特别好，通乳下奶效果一绝，哺乳期妈妈们一定要喝起来！墨鱼骨千万别扔，掰两块进来滋养脾胃呦🥰用料排骨300克藕...
墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）

发表于：10-19

墨鱼干猪尾莲藕汤，正确的食补对人的健康极为有益，简单的汤水就可以供给身体健康的养分。这款汤水作用是滋阴补肾，养血美容，熬夜必喝，煲出来的口感非常的清甜，真的值得试试。材料：猪尾骨一根，墨...
莲藕墨鱼绿豆猪骨汤

发表于：07-13

这个汤是我最喜欢喝的汤之一。这个汤有什么好？绿豆清热，莲藕健脾助消化，墨鱼养血益气，猪骨补钙。通通都是好东西，汤非常好喝。用料猪骨500克莲藕500克墨鱼1只绿豆100克蜜枣5粒陈皮半个莲藕...
莲藕猪骨汤

发表于：07-23

恩平家常莲藕汤用料莲藕2节猪骨250克花生一饭碗香菇大半饭碗红枣大半饭碗莲藕猪骨汤的做法花生香菇先泡水全部材料处理好加适量水，煲两个半钟即可...
墨鱼莲藕排骨汤

发表于：01-08

秋冬宜吃藕，滋阴养肺、温养补虚。用莲藕，与墨鱼干、猪排骨一同小火慢炖，原汁原味、醇香浓郁。用料藕200克墨鱼干30克花生30克莲子30克葱1根排骨500克盐适量墨鱼莲藕排骨汤的做法墨鱼干浸...
墨鱼冬菇莲藕花生猪骨汤

发表于：07-21

香浓煲汤，温润暖心。用料猪脊骨750g莲藕500g冬菇大的三个墨鱼1/3只花生100g-150g姜片六片胡萝卜1根-2根大红枣一颗墨鱼冬菇莲藕花生猪骨汤的做法冬菇提前用温水泡发三小时，墨鱼最好用一...
广东煲汤-墨鱼莲藕煲猪骨

发表于：11-08

用料莲藕3段猪骨墨鱼干一条蜜枣一个广东煲汤-墨鱼莲藕煲猪骨的做法如图煮2小时...
莲藕花生墨鱼猪骨汤

发表于：12-14

这款是很棒的下奶汤，而且高蛋白，低脂肪，生津解渴，滋润全家都可以喝，特别是孕妇和哺乳期的妈妈，能让我们奶水很有营养，而且这个汤不腥也不油腻，莲藕富含很多维生素，花生也是很有营养的坚果之一，对...
墨鱼莲藕骨头汤

发表于：06-07

昨天老友送了几包墨鱼干，想起好久没做墨鱼莲藕汤了，今天下厨试试用料猪骨500克墨鱼干适量莲藕两节马蹄3个沙参3片姜片适量米酒适量红枣5颗墨鱼莲藕骨头汤的做法墨鱼干取适量提前3小时凉...
墨鱼莲藕花生排骨汤

发表于：12-28

就喜欢海鲜➕肉肉的完美搭配组合熬出来的汤用料藕2节花生10克排骨250克墨鱼1只墨鱼莲藕花生排骨汤的做法这是我家卖的墨鱼，献上摆拍照一张。想要了解海味干货的朋友们，可关注我的公众号...
健脾祛湿补气汤：莲藕龙骨墨鱼汤

发表于：03-22

进入秋季，很多地区气温开始降低，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，所以秋季养生要防燥。生莲藕，药性甘，性...
莲藕墨鱼排骨汤

发表于：05-14

墨鱼养血滋阴，益胃补气，莲藕凉血活血健脾胃，陈皮理气解油腻。这道汤味道鲜美，且非常平和，适合全家人食用。用料材料：墨鱼一只，排骨一斤，莲藕半个，胡萝卜1个，花生1把，陈皮1小片，带皮生姜3片莲藕墨鱼...
墨鱼莲藕莲子山药排骨汤

发表于：04-04

超级润燥!最近天气很干燥，全家都上火，就想起煲这个汤墨鱼干对小姐妹们都很好，养肝血上品调经补肾，莲藕莲子养肺，通便全家老小都适合!我家鑫爷一口气干半碗用料藕1节排骨400克莲子20颗左右克...
猪骨莲藕汤

发表于：10-07

用料莲藕2节猪骨500g猪骨莲藕汤的做法莲藕2节，清洗，去皮。切成不规则块状。猪骨清洗干净。猪骨，莲藕一起放入高压锅，加水至淹没莲藕。电磁炉火力2000，压力锅响后，转1500火力20分钟。加少许盐...
莲藕猪筒骨墨鱼绿豆汤

发表于：04-22

老火靓汤绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助，这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤，老少皆宜！用料绿豆...
秋分汤·莲藕莲子墨鱼干汤

发表于：07-15

来自72物候元气生活用料莲藕1斤莲子1把花生1把墨鱼干1两带皮五花肉8两枸杞20粒生姜3片胡萝卜1个秋分汤·莲藕莲子墨鱼干汤的做法提前用冷水泡发墨鱼干、莲子、花生。把泡好的墨鱼干过...
香菇墨鱼莲藕排骨汤

发表于：12-17

用料墨鱼干、香菇、莲藕、排骨、盐香菇墨鱼莲藕排骨汤的做法墨鱼干和香菇提前浸泡一晚墨鱼去骨切丝，莲藕切块，排骨焯水（水里加少许料酒）把所有食材和水一起放进汤煲，2-3小时即可。最后加盐...
墨鱼排骨莲藕汤

发表于：03-19

适合经常熬夜的人用料洪湖粉藕200g汤排骨200g闽南墨鱼干115g姜5片陈皮1片去核大枣切片1个黄酒1汤勺墨鱼排骨莲藕汤的做法墨鱼干剪成条状重洗浸泡一小时，汤排骨冲洗浸泡15分钟，莲藕去皮切...
墨鱼莲藕汤

发表于：03-21

秋天一碗汤，不用医生帮（1）长期熬夜精血耗伤、产后血虚又不想吃中药怎么办？99%的人不知道可以用这个方法！来一碗～乌贼莲藕汤！乌贼鱼，也就是墨鱼它是一款非常适合不想吃中药，又经常熬夜一族吃的美...