![荷叶莲子汤如何做才美味，怎么做荷叶莲子汤简单又好吃]( "荷叶莲子汤如何做才美味，怎么做荷叶莲子汤简单又好吃")
发表于：12-12
皇上，你可记得大明湖畔的夏雨荷？莲子的白，荷叶的绿，小枣的红，搭配起来，很美的。入口就好像置身荷塘边，朵朵莲开用料白莲子2两荷叶一张红枣10颗冰糖适量荷叶莲子汤的做法莲子，荷叶洗净，一半荷叶...
![荷叶鸽子如何做才美味，怎么做荷叶鸽子简单又好吃]( "荷叶鸽子如何做才美味，怎么做荷叶鸽子简单又好吃")
发表于：12-30
荷叶有消暑作用，夏天我喜欢用来煲冬瓜薏米汤。春天我喜欢用荷叶蒸鸡或白鸽，那味道很独特，喜欢荷叶清香的你不妨试试。用料荷叶1张白鸽2只红枣1颗枸杞15-20粒荷叶鸽子的做法白鸽洗干净斩件...
![荷叶莲子粥如何做才美味，怎么做荷叶莲子粥简单又好吃]( "荷叶莲子粥如何做才美味，怎么做荷叶莲子粥简单又好吃")
发表于：05-17
月子不易食生，小暑，买了莲蓬，碎了新鲜荷叶滤汁直接煲杂粮粥，没放冰糖也舒服用料大米半杯糯米半杯裸燕麦1杯荷叶1/3张莲子40克荷叶莲子粥的做法荷叶洗净剪碎加水料理机粉碎滤汁，加入淘洗好的...
![荷叶莲子冰粥，盛夏的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲子冰粥，盛夏的味道方法]( "荷叶莲子冰粥，盛夏的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲子冰粥，盛夏的味道方法")
发表于：06-22
“过雨荷花满院香，沉李浮瓜冰雪凉”。梅雨未歇，悄然就入了伏，盛夏要来了。蝉鸣、蒲扇、冰西瓜，煮一碗荷香扑鼻的粥，冰镇后加入现剥的新鲜莲子，喝一口，满是清凉甘甜。沉醉一夏。用料干荷叶一把...
![冰糖荷叶莲子粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冰糖荷叶莲子粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
用料干荷叶半张糯米60g香米30g冰糖30g枸杞1把水1KG莲子1把冰糖荷叶莲子粥的做法妹子我是卖粥的，为了满足客人的不同口味一直不断学习新的粥品，这份菜谱是根据其他菜谱改编得来的，希望大家...
![荷叶篇之--荷叶茄子蒸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶篇之--荷叶茄子蒸豆角方法]( "荷叶篇之--荷叶茄子蒸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶篇之--荷叶茄子蒸豆角方法")
发表于：03-09
好喜欢荷叶的清香味，蒸东西最好不过了今天给大家分享这道超美味的荷叶茄子蒸豆角，我家小男人说有大酒楼的水准哦😜喜欢的亲请多多支持，庆庆期待你的作品哦😊另附上之前用荷叶做的其它的菜...
![荷叶瘦肉汤如何做才美味，怎么做荷叶瘦肉汤简单又好吃]( "荷叶瘦肉汤如何做才美味，怎么做荷叶瘦肉汤简单又好吃")
发表于：12-13
夏天吃什么消消暑啊？老公喜欢喝茯苓荷叶粥，我则喜欢喝汤，用荷叶入汤，味道也很不错，消暑，祛湿，而且营养更全面，加上玉米胡萝卜等，汤也很清甜，家里的宝宝也爱喝啊用料新会陈皮荷叶瘦肉玉米胡萝卜盐...
![荷叶乌鸡汤如何做才美味，怎么做荷叶乌鸡汤简单又好吃]( "荷叶乌鸡汤如何做才美味，怎么做荷叶乌鸡汤简单又好吃")
发表于：09-18
因地制宜利用手头资源炖乌鸡汤用料乌鸡500g大枣5个干荷叶3片方便面香菇包1袋方便面配料包1袋盐20g荷叶乌鸡汤的做法乌鸡洗净放入电炖盅，时间设定为1小时40分。水烧开后撇去油沫，加红枣和...
![冬瓜荷叶汤如何做才美味，怎么做冬瓜荷叶汤简单又好吃]( "冬瓜荷叶汤如何做才美味，怎么做冬瓜荷叶汤简单又好吃")
发表于：09-07
这几天天气太热了，没有胃口吃饭，来点冬瓜汤下下火防止中暑！用料荷叶2张冬瓜半个蜜枣4个陈皮1/4片冬瓜荷叶汤的做法蜜枣4粒，喜甜的可以加点冰糖，不过我觉得4粒蜜枣得甜度刚刚好，毕竟这是汤不...
![荷叶粽子如何做才美味，怎么做荷叶粽子简单又好吃]( "荷叶粽子如何做才美味，怎么做荷叶粽子简单又好吃")
发表于：08-08
其实不用太拘泥于传统，想吃的时候就包，没有粽子叶。荷叶也挺好啊。用料干荷叶20张糯米50克大米50克巴郎鱼干5只虾干30只XO酱1瓶五香粉1勺猪肉500克豆腐乳1块荷叶粽子的做法糯米和大米加...
![清•小荷叶儿小莲蓬的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清•小荷叶儿小莲蓬的汤方法]( "清•小荷叶儿小莲蓬的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清•小荷叶儿小莲蓬的汤方法")
发表于：02-10
小荷叶儿小莲蓬儿的汤宁波大米粉的小点心时间：蒸米团8m捏塑40m拍照10m花费：工具¥5.3大米粉¥2绿麦青粉¥1红曲粉约¥1（量极小）————————小板凳故事分割线最近我在看红楼梦里的食（茄...
![清汤荷叶鸡如何做才美味，怎么做清汤荷叶鸡简单又好吃]( "清汤荷叶鸡如何做才美味，怎么做清汤荷叶鸡简单又好吃")
发表于：02-09
夏日炎炎荷花盛开，此时正是上火的季节恰好荷叶清热去火，还不赶紧学起来？用料荷叶。1张三黄鸡。1只料酒3勺盐15克姜。10片香菇5朵白胡椒粉。少许胡萝卜。1根杏鲍菇。1根土豆。1个清汤荷叶...
![荷叶莲藕扇骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荷叶莲藕扇骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-07
其实在秋老虎发威期间，很多人这几天喉咙干燥疼痛、鼻子莫名其妙地流血，皆因天气过于干燥而引发，也就是人们常说的“秋燥病”。夏热之余气还没有消失，加上秋季干燥的天气使人体水分迅速流失...
![荷叶莲子豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荷叶莲子豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-27
用料黄豆60克荷叶2克莲子4克荷叶莲子豆浆的做法今天我们来做一款荷叶莲子豆浆先拿出包装里面的主料和辅料再取出主料60克、莲子4克、荷叶2克将主料放入一个大碗里，加入清水浸泡6-8小时...
![秋季家常汤水一一莲藕莲子荷叶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季家常汤水一一莲藕莲子荷叶排骨汤方法]( "秋季家常汤水一一莲藕莲子荷叶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季家常汤水一一莲藕莲子荷叶排骨汤方法")
发表于：01-03
老话说女人食藕，男人食韭这汤料很正气，健脾理气，不温不燥2~3人份用料莲藕1大个莲子~十来粒云苓~十来粒生姜一大片荷叶1/3块(一整张叶分3份)秋季家常汤水一一莲藕莲子荷叶排骨汤的做法药材...
![绿豆莲子荷叶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆莲子荷叶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-12
最近胃疼下载了一个养胃158道菜谱。这是我做的第二道了。用料莲子50克绿豆150克冰糖15克荷叶1张绿豆莲子荷叶粥的做法1、绿豆泡水2小时，莲子泡水两小时，荷叶洗干净。2、锅中加入适量清水...
![荷叶莲子粥（夏季消暑神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲子粥（夏季消暑神器）方法]( "荷叶莲子粥（夏季消暑神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲子粥（夏季消暑神器）方法")
发表于：07-01
炎炎夏日来上一碗清爽甘甜的荷叶莲子粥岂不快哉😄，荷叶莲子粥讲究的是清爽，所以在煮的时候米少水多，莲子可以多一些，尽量不要用砂锅，因为砂锅煮的粥比较绵绸。我用的是压力锅，因为这样莲子可...
![清香莲子荷叶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清香莲子荷叶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-18
在北方，新鲜的荷叶是可遇而不可求的，如果碰巧遇到，不妨买一两张尝尝鲜。平生第一次用新鲜的荷叶煮粥，煮好之后并不是我想像中的碧绿色，而是棕黄色，散发着淡淡的，类似粽叶的清香。盛夏季节食用...
![绿豆荷叶莲子粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆荷叶莲子粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-23
夏日炎炎，想吃些去暑的，正好还有泡好的荷叶干脆熬粥吧。用料绿豆用手抓三把莲子用手抓一把荷叶1张绿豆荷叶莲子粥的做法这是泡24小时之后的荷叶（昨天做排骨剩的大家可以不用泡这么长时间），...
![地道的荷叶莲子粥怎么做,如何烹饪荷叶莲子粥才更好吃]( "地道的荷叶莲子粥怎么做,如何烹饪荷叶莲子粥才更好吃")
发表于：04-23
荷叶降压减脂莲子补脾止泻多喝荷叶莲子粥可以安神和减肥哦。用料干荷叶3、4片莲子10颗左右胚芽米150克（也可以用别的米不过胚芽米口感比较好）冰糖喜欢甜多放喜欢淡少放荷叶莲子粥的做法...
![荷叶莲子蒸鸡(蒸菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲子蒸鸡(蒸菜)方法]( "荷叶莲子蒸鸡(蒸菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲子蒸鸡(蒸菜)方法")
发表于：11-07
用料鸡半只荷叶1张香菇4朵莲子30个红枣3颗姜丝2片鸡腌制步骤2葱花少许荷叶莲子蒸鸡(蒸菜)的做法准备食材：鸡(剁块)+莲子(浸泡软)+香菇(泡软切丝)+红枣(去籽切丝)+姜丝。锅烧开水，放入荷...
![清甜的荷叶莲子粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清甜的荷叶莲子粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-25
入秋了，趁着荷叶在凋零之前赶紧采购回来一批储存。荷叶，不仅美，还有清热去火之功效，不仅可以是调料，也可以是装饰，还可以是容器。莲子也是新鲜的莲蓬现剥的，清甜，很好熟。趁着荷叶还碧绿，赶紧来...
![荷叶莲藕粥(夏季)食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲藕粥(夏季)方法]( "荷叶莲藕粥(夏季)食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶莲藕粥(夏季)方法")
发表于：08-13
莲藕味甘多液，夏天多吃些能增进食欲;荷叶性凉，它独特的清香能够消暑利湿、散瘀止血。所以，荷叶莲藕粥具有清热解暑、降压降脂的功效，能缓解夏季暑热所致的头昏恶心、食少腹胀等症状。用料...
![荷叶银耳汤如何做才美味，怎么做荷叶银耳汤简单又好吃]( "荷叶银耳汤如何做才美味，怎么做荷叶银耳汤简单又好吃")
发表于：08-29
用料银耳2朵红枣4颗枸杞10粒冰糖10克小荷叶1张荷花2朵薄荷4片荷叶银耳汤的做法小荷花洗净，剥开，泡一会花蕊也要洗银耳泡一会弄成小朵枸杞和红枣洗净，然后通通放进砂锅里面，冷水下锅一起煮...
![荷叶蒸排骨糯米新鲜莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶蒸排骨糯米新鲜莲子方法]( "荷叶蒸排骨糯米新鲜莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的荷叶蒸排骨糯米新鲜莲子方法")
发表于：07-31
七月八月，是荷花盛开的季节，每到此时，公园里的荷叶连接成了漫无边际的绿色海洋，一阵微风拂来，清新的荷叶入菜，去感受那沾着露水的荷叶是什么滋味.江西莲子驰名中外，每年7，8月都能吃上江西带来...
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