今时由于生活工作压力大,不少人易现虚火上浮,心中不静,烦躁,易怒,甚至头晕、面红、耳红。从中医分析,酸味有收敛之功,可常服酸味中药以收敛上浮之火。比如用乌梅固本汤,诸症自能缓解。
用料
乌梅固本汤的做法
所有材料加入主锅
30分100度速度小勺
用网锅放入主锅,阻挡锅内食材
享用吧