朗姆眼肉牛排

用料  

朗姆眼肉牛排的做法  

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   七、朗姆眼肉牛排
   
   
   
   
   
   【做法】：1、将牛排清洗干净，用刀背在牛排两面轻拍，加1小勺朗姆酒腌制20分钟，再加少许嫩肉粉腌10分钟。
   
   2、将洋葱切成小粒，准备好黄油等调料。
   
   3、煎锅中放入10克黄油，小火，融化后放入牛排用中火煎。
   
   4、煎一面视肉色变白后翻过来再煎另一面，至两面变色后即可盛出。
   
   5、再在煎锅中放入10克黄油。
   
   6、待黄油融化后倒入洋葱碎、百里香，略炒后倒入剩余的朗姆酒，与煎锅中原本煎肉时出的汁混合，放入黑胡椒、盐，收至略浓时即成酱汁。将酱汁浇到煎好的牛排上，放上时蔬装饰。