就需要准备三种材料,但保健作用肯定是有的 特别合适女生喝 不管上班还是在家随手泡一杯,很好喝
用料
补肾养颜黑枸杞玫瑰花茶的做法
把玫瑰花和黑枸杞放滤杯或滤袋子里,先用温水冲洗一下,水倒掉
把花茶和黄冰糖粉一起放杯子里(不爱喝甜的减糖的可以不放冰糖粉,)倒入60-80℃的温水盖盖静置 10分钟左右,就可以喝了
我平时不爱和白水 每天冲泡一些好喝也养身 有时候朋友来我也会冲一壶