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红枣干/红枣条/红枣脆脆

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.17W
红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法步骤图

最近减肥在吃代餐,想做个红枣味的,就做点红枣脆脆,可以打成粉放进代餐粉里,也可以直接当小零食吃,喜欢的乖乖学起来吧~

用料  

红枣 350克

红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法  

  1. 红枣用清水冲洗,洗去表面的浮灰

    红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法步骤图 第2张
  2. 用剪刀给红枣去核

    红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法步骤图 第3张
  3. 不会剪的可以看看视频哈

    红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法步骤图 第4张
  4. 350克的小枣,剪完后大概300克枣肉,50克枣核
    我剪好大概用了半小时,可以买大点的枣,剪起来快一些😂

    红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法步骤图 第5张
  5. 红枣肉平铺在烤盘上,烤箱100度,烘烤大约40分钟左右,根据自己烤箱温差调整哈,
    烤完还是觉得软软的,放凉就变脆啦
    半个小时左右拿出来几个放凉,看看脆不脆,视情况调整哦
    之后可以打成粉,也可以直接当小零食吃喽

    红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法步骤图 第6张
  6. 枣核我也没浪费,毕竟勤俭节约是美德哈哈
    枣核加水煮20分钟,用筛网过滤掉枣核,红枣水也很好喝哦

    红枣干/红枣条/红枣脆脆的做法步骤图 第7张

小贴士

注意不要烤糊了,会苦哦

Tags:红枣 脆脆