据说本汤有补气血的呢!……??
不管功效,至少也是很好喝的汤,党参和黄芪一定不要加的太多,毕竟不是在熬中药喝,借个味道而已
用料
老鸡 | 半只 |
党参 | 1-2根 |
黄芪 | 半把 |
红枣 | 1颗 |
枸杞 | 1小把 |
生姜 | 几片 |
党参黄芪煲老鸡(补气血)<302小厨房>的做法
原料图
2-4人份的汤,半只鸡足以
将鸡放入冷水锅中,放入姜片煮沸10min
之后捞出洗去表面血漠即可
将焯水后的鸡放入砂锅中,加入足量的冷水、生姜及红枣煮沸
滤去表面的浮末
保持沸腾20min
之后盖上锅盖转小火煮1h
之后将用清水洗净的党参和黄芪放入锅中
此时汤色应该还是清澈的,盖上锅盖继续小火焖煮2h,临出锅前10min放入泡好的枸杞即可
根据自己的喜好加盐调味即可
小贴士
1,如果选用的是老母鸡,请在下锅前将多余的脂肪拿去;
2,油脂可以在最后一步统一用勺子除去,油脂的存在在炖煮过程中也能减少汤汁的挥发;
3,枸杞不宜久煮,因为会烂掉很丑;
4,不管功效,至少也是很好喝的汤,党参和黄芪一定不要加的太多,毕竟不是在熬中药喝,借个味道而已。