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榨菜鸭血腸旺豆腐煲

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.06W
榨菜鸭血腸旺豆腐煲的做法步骤图

喜歡五更腸旺的滋味,可是吃着覺得油膩。因此以小腸替代肥腸,較有嚼感。

同時採用了兩樣豆腐,視覺上誘人,具香辣口感,還能協助清掃血管雜質~

這煲菜,能下飯,還能拌面吃,滋味很足哦!

以下爲兩人份量。

用料  

鴨血豆腐和北豆腐 各半塊
榨菜 一小包
小腸 一段
黑木耳 若干約4朵
青椒、洋蔥 各半個
辣豆瓣醬 2大勺
醬油 1大勺
1大勺
烏醋 1/2勺
兩片
麻油 若干

榨菜鸭血腸旺豆腐煲的做法  

  1. 準備食材
    血豆腐和北豆腐都切塊,用熱水川燙約1分鐘後,備用。
    清洗小腸後,用米水加薑片稍微煮過。切段。
    青椒切塊。
    洋蔥切絲。
    黑木耳泡發後,撕成可入口的尺寸。
    薑片切絲,備用。

  2. 冷鍋下油,小火炒香豆瓣醬,接著入薑絲、洋蔥絲、木耳、豆腐、青椒和榨菜一起拌炒,此時加入一點水。

  3. 接著放入小腸,再加入調味料(醬油、糖、烏醋)。慢火煲約20分鐘。出鍋時淋上麻油,即可。

小贴士

1/ 鴨血豆腐可以用豬血豆腐取代~

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