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润肠排毒：洋甘菊紫罗兰决明茶

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.13W
润肠排毒：洋甘菊紫罗兰决明茶的做法步骤图

这是一款可以清肠道、退肝火、润肠排毒的茶饮。其中洋甘菊具有舒缓神经、改善睡眠、退肝火的功效。决明子具有清热祛燥、润肠通便的功效。紫罗兰具有清热解毒、滋润养颜的功效。

用料  

洋甘菊 5g
紫罗兰 10朵
决明子 3g

润肠排毒：洋甘菊紫罗兰决明茶的做法  

  1. 把材料冲洗干净后放进养生杯中

  2. 加入热水至八分满，盖上盖子

  3. 按钮旋至“加热”，10分钟后即可享用。

Tags：决明 润肠 紫罗兰 洋甘菊
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