用料
美味又减脂的鲜虾番茄豆腐汤|马克西姆不粘锅的做法
鲜虾剪去虾脚、虾须,去头留用,挑出虾线
姜切片
配菜改刀备用
内酯豆腐切适口大小方块
马克西姆不粘锅中放入适量食用油,下入虾头,煸炒出虾油
再放入姜片和虾
加入料酒翻炒均匀
放入金针菇、西红柿、香菇、茭白翻炒均匀
加入没过食材的开水煮沸
加入西蓝花和豆腐煮两分钟,加入生抽和适量盐调味
减肥的好帮手,解馋又不胖感谢👉程程小厨👈提供的美味菜谱~