用料
養胃紅棗小米粥的做法
50g小米洗淨,放入砂鍋中。
加入三碗水煮沸,依次加入紅棗,枸杞,冰糖,山藥。
中火熬煮二十分鐘左右就可以了。
剛好煮出兩碗粥。如果喜歡吃雞蛋,可以在煮十五分鐘的時候打兩個雞蛋。一頓豐富的二人早餐就準備好了。