【灵芝石斛养生茶】西洋参,麦冬,灵芝,铁皮石斛,改善睡眠、健脾去湿、抑制病毒、增强免疫、增进食欲、排毒养颜等功效,可以补肾、肾亏、肾虚!解百毒,味道甘香,健脾化湿等等…
铁皮石斛🍃它对清热生津,抽烟,熬夜,睡眠不好,压力大,爱上火,口腔容易溃疡补气养阴,燥热、每天都喉咙痒痒的咳咳咳的有一定的功效。
用料
黄芪 | 20克 |
灵芝 | 3到4片 |
铁皮石斛 | 20克 |
西洋参片 | 10克 |
麦冬 | 15克 |
红枣 | 3颗 |
灵芝石斛养生茶的做法
把所有食材洗干净放入养生壶,加入适量的清水,按养生汤功能键煮就可以了,此配方可以用来炖汤(炖鸡炖排骨都行,炖汤的最后放入一点盐即可)。