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【玻璃小草养生汤】羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.15K
「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤图

羊肚菌姬松茸石斛汤
小草之所以给大家推荐这个汤，是因为这个真的是非常好的汤，孕妇也可以喝，小孩也可以喝，老人也可以喝，男性女性都非常需要的一款汤水，对于亚健康体质或者病后调理都非常非常的好！

用料  

石斛 15克
羊肚菌 10克
姬松茸 25克
瘦肉 200克
食盐 少许

【玻璃小草养生汤】羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法  

  1. 羊肚菌和姬松茸用冷水冲洗干净，注意修剪去掉根蒂部，待用。
    石斛搓洗干净即可。
    瘦肉剁成肉末，搓成一个大的肉饼。

    「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤图 第2张

  2. 把所有材料加入炖盅，倒入约3碗开水，炖3小时，加入少许食盐即可

    「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤图 第3张

  3. 三小时后大功告成！

    「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤图 第4张

  4. 汤色浓厚，汤水非常的清甜，这个在酒店一盅这样的汤，估计花费不少吧，我就只会自己在家里炖，实惠而且真材实料，呵呵！

    「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤图 第5张

  5. 所有材料吃光光哦，不要浪费！

    「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤图 第6张

  6. 姬松茸和羊肚菌的口感比较接近，都是比较爽滑的

    「玻璃小草养生汤」羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤图 第7张
Tags：养阴益 松茸 除烦 滋肾 菌姬
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