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新汤谱！养脾固肾！在秋天做好养生！羊肚菌海参汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3W
新汤谱！养脾固肾！在秋天做好养生！羊肚菌海参汤的做法步骤图

秋天要多喝汤，家里的食材都可以拿出来，炖起来。

用料  

羊肚菌 若干枚
干贝 若干颗
海参 1只
云南菌菇汤包 拿一小部分
盐 半勺

新汤谱！养脾固肾！在秋天做好养生！羊肚菌海参汤的做法  

  1. 肉焯水，菌类洗净，一起下锅炖。注意海参用电高压锅会变小。如果想吃大一点、可以在起锅前10分钟再放。

    新汤谱！养脾固肾！在秋天做好养生！羊肚菌海参汤的做法步骤图 第2张
Tags：汤谱 养脾固 羊肚 养生 海参
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