每一次都是果蔬鲫鱼汤,同事问难道都不腻吗?昨天同事说木瓜鲫鱼汤好喝,今日便安排上了,都说高端的食材往往只需要最简单的烹饪!我们只熬原汁原味的汤。
用料
鲫鱼 | 2小条 |
木瓜 | 1个 |
姜 | 数多片 |
胡椒粉 | 适量 |
鲫鱼汤的搭配数不胜数,今天煲个木瓜鲫鱼汤吧!的做法
把鱼处理干净后便开始煎,鱼煎得不怎么样,重点是鱼煎了就行,煎过的鱼煲出来的汤才不会那么腥!煎的过程中我已经加入几片姜一起煎。
另外就把沙锅的水烧开,一定是要烧开的哦,这样煲出来的汤才会白白的,好像每个视频教学都是这样说的。
这边水开了以后就把另一边的鱼扔进锅里,持续大火,再加几片姜,怕鱼汤腥啊,大火煲15分钟至20分钟吧!
接下来就是把木瓜切好,尽量切大块些,木瓜熟了以容易在锅里化掉
木瓜扔进去大概6分钟就可以关火焖上盖了。中间加入适量盐和胡椒粉就行了
出锅啦!两条鲫鱼15元,木瓜一个2.8元,大概就煲出2碗多一点的汤,汤味超浓的。