今天小宝贝打破了家养的两个鹅蛋,妈妈说:做个香菜炒鹅蛋吧,据说很多地方用这个“偏方”预防中风,有疏通血管的保健作用
用料
香菜 | 适量 |
鹅蛋 | 2个 |
盐 | 适量 |
香菜炒鹅蛋(保健偏方)的做法
自己家种的香菜,尽量选嫩一点的,我是切成沫备用(也可以切断,自己随意)
家养鹅蛋,打散后与香菜沫搅拌均匀,放入适量盐调味,油热后下锅翻炒,怕太干可以适当加点水,鸡蛋熟了就可以出锅了(不要炒老了)。
炒出来就是这样的,特别嫩,感觉两种味道碰撞出来的口感还不错,鹅蛋也没有那种腥味。
看了一下“香菜炒鹅蛋”的保健作用还不少,味道不错,比想象的还要好😊保健作用看下面一条👇️
小贴士
一、是改善心脏的供血功能,有疏通心血管,防止血管产生淤阻的作用。
二、是祛风邪,能防止病毒、风寒等影响心肺功能。
三、是与鹅蛋的配伍作用。鹅蛋偏油性,香菜能解油腻、助消化。鹅蛋补气,香菜通气,这样就补而不滞了,消化功能不强的人也可以吃。
四、这道菜不仅可预防中风,还能改善心肺功能,对心脑血管方面的亚健康问题有调理的作用。
五、香菜炒鹅蛋,在天冷的时候吃,还有预防感冒咳嗽的作用。