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葱爆茧蛹

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.59K
葱爆茧蛹的做法步骤图,葱爆茧蛹怎么做好吃

秋天的第一盘茧蛹,每到这个季节我家餐桌上都有它的身影,据说7个茧蛹抵1个鸡蛋,营养价值特别高,深受人们的喜欢

用料  

蚕蛹 500克
4克
大葱 1根
八角 1个
生抽 适量

葱爆茧蛹的做法  

  1. 茧蛹洗净控干水分

    葱爆茧蛹的做法步骤图,葱爆茧蛹怎么做好吃 第2张
  2. 热锅凉油放入八角,把控干水分的茧蛹倒入锅中

    葱爆茧蛹的做法步骤图,葱爆茧蛹怎么做好吃 第3张
  3. 锅中倒入4克盐不断翻炒

    葱爆茧蛹的做法步骤图,葱爆茧蛹怎么做好吃 第4张
  4. 倒入适量的生抽继续翻炒,最好边炒边按压,把茧蛹里面的水分给压出来

    葱爆茧蛹的做法步骤图,葱爆茧蛹怎么做好吃 第5张
  5. 大葱切滚刀块放了锅里继续炒,炒的葱花变软,茧蛹出香味就好了

    葱爆茧蛹的做法步骤图,葱爆茧蛹怎么做好吃 第6张
  6. 香喷喷的茧蛹炒好了,是大人小孩都爱的一道美食

    葱爆茧蛹的做法步骤图,葱爆茧蛹怎么做好吃 第7张

小贴士

全程中小火,防止粘锅,炒的时候按压把水分挤出来了,这样炒出的茧蛹更香好吃,因为不断翻炒胳膊会有点酸痛😣