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消食暖宫汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.8W
消食暖宫汤的做法步骤图,消食暖宫汤怎么做好吃

姨妈来前有时觉得胃胀没胃口,或者总觉得不消化。  这道汤主要目的是暖宫暖胃,帮助姨妈顺利驾到,其次目的是祝消化。

用料  

干山楂 7-8片
红枣 4颗
干桂圆 5颗
姜汁红糖 1-3勺
干枸杞 一小撮
凉水 两到三小碗
小奶锅 方子为喝两次量

消食暖宫汤的做法  

  1. 用刀把红枣划开, 便于红枣味道煮入汤中。 凉水入锅,把上述所有食材加入锅中。 (喝两次的量,建议用小奶锅)

  2. 大火烧开后,转最小火继续煮10到15分钟左右。
    完成时,红枣应该已经煮烂,桂圆变成原干桂圆体积的3倍,干山楂颜色变淡。

  3. 口感酸甜,里面的所有食材都可以吃掉,山楂不会很酸。