节瓜平和,它有止渴生津,消暑健脾之效,能祛暑热和暑湿。
用料
节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤的做法
节瓜去皮,洗净,切小块,备用。排骨洗干净,切为小段,开水烫去血水,捞出备用。眉豆、瑶柱洗净,分别放入两个碗中,加清水浸泡10-20分钟。陶瓷锅烧开水后,放入全部材料,武火煮至沸腾后转文火熬1-2小时,加盐调味即可。