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捞汁海螺秋葵

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.11W
捞汁海螺秋葵的做法步骤图,怎么做好吃

原材料:海螺一斤(四个)、秋葵7两、小米椒2个(新鲜)、白糖、蚝油鱼豉油(或者味极鲜)、大蒜三瓣

用料  

大海螺半斤 2个
秋葵 7两
小米椒 2个
白糖 1勺
蚝油 2勺
蒸鱼豉油(或者味极鲜) 1勺
大蒜 3瓣

捞汁海螺秋葵的做法  

  1. 1、海螺洗净凉水下锅(没过海螺)
    2、大火开锅后转中火(计时2.5-3分钟)
    3、捞出晾凉
    4、秋葵洗净焯水至手捏变软(冬天秋葵硬)
    5、捞出晾凉
    6、海螺取肉。剪掉绿的部分(发苦影响口感)
    7、海螺切片
    8、秋葵去蒂,斜切两半
    9、海螺秋葵晾凉
    10、调汁:蚝油2满勺、蒸鱼豉油1勺半、糖1勺、大蒜切沫、小米椒切圈
    11、把所有调料混合,适当加入纯净水,调至合适浓度
    12、浇汁、搅拌

  2. 捞汁海螺秋葵成品

    捞汁海螺秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第2张