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鸡胗西兰花🥦

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.5W
鸡胗西兰花🥦的做法步骤图，怎么做好吃

背后的故事...因为懒得
要吃蔬菜又要吃鸡胗...
又想吃出烧烤味儿
然后我儿子们就在开饭前干掉半盘

用料  

西兰花 半朵
鸡胗 200克左右
酱油 2勺
盐 5克
大蒜 3瓣
油 5克
洋葱 1/4个
孜然 1勺

鸡胗西兰花🥦的做法  

  1. 鸡胗切小片

  2. 西兰花掰小朵

  3. 冷锅热油下蒜末

  4. 下鸡胗炒加酱油，出汁后加入西兰花、孜然，炒炒焖下出锅

Tags：西兰花 鸡胗西兰花 好吃
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