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【低脂】番茄黑胡椒蛤蜊意面

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.98W
「低脂」番茄黑胡椒蛤蜊意面的做法步骤图

用料  

意大利面 50克
番茄酱 1勺
黑胡椒粉 适量
洋葱 半个
橄榄油 适量
蚝油 适量
青椒 1个
蛤蜊 15只
芝士片 1片片
酱油 适量
糖 适量

【低脂】番茄黑胡椒蛤蜊意面的做法  

  1. 蛤蜊吐沙子
    开火煮面
    切碎西红柿，青椒，洋葱

  2. 热锅下一点橄榄油，放入西红柿炒出汁加水

  3. 倒入蛤蜊青椒洋葱，加耗油，酱油，糖，番茄酱，盖盖子

  4. 倒入煮好的面，加一片芝士

  5. 完成

Tags：番茄 蛤蜊 意面 低脂 黑胡椒
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