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六个月以上苹果牛油果泥

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.67W
六个月以上苹果牛油果泥的做法步骤图

牛油果本身没什么味道，今天跟苹果搭配，吃起来有点微甜，而且口感非常顺滑，这样的泥给孩子当加餐就非常适合。

你也可以加点米粉当一顿辅食吃也是可以的

如何判断牛油果能吃了：牛油果外表有点变黑

如果按起来很 硬，一点都捏不动，外面还是很绿的

如果按起来很软，就说明果肉已经烂了，也许里面都发黑了，那就不要买了。

如果软硬适 中，稍微可以感觉按得动，那是最适合食用的状态。
用刀切开，里面是嫩嫩的黄绿色，很清淡的颜色。没有黑斑是最佳状态的牛油果。

用料  

牛油果 半个，苹果半个，配方奶/水适量

六个月以上苹果牛油果泥的做法  

  1. 牛油果对半切开，挖出果肉

    六个月以上苹果牛油果泥的做法步骤图 第2张

  2. 将牛油果肉加一点配方奶放入料理机

    六个月以上苹果牛油果泥的做法步骤图 第3张

  3. 苹果去皮去核切皮备用

    六个月以上苹果牛油果泥的做法步骤图 第4张

  4. 将苹果放入料理机打成泥

    六个月以上苹果牛油果泥的做法步骤图 第5张

  5. 这样就完成了

    六个月以上苹果牛油果泥的做法步骤图 第6张

  6. 可以添加我的微信，交流更多辅食相关

    六个月以上苹果牛油果泥的做法步骤图 第7张

小贴士

1、 苹果跟火龙果要先分开试试看是否过敏

2、 大人也能吃牛奶多倒点就可以做成苹果牛油果奶昔，但是给孩子吃还是要做稠一点

3、 牛油果剩下的可以用保鲜膜包起来，下次吃的时候把最上面那一层切去薄薄一片不要，还有带核的一起保存保鲜效果会更好。但是剩下的还是建议一两天内就要吃掉
4发黑可以加一点点柠檬汁 还有就是现做现吃就可以

Tags：牛油果 六个月 苹果
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