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牛奶炖雪燕

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.99W
牛奶炖雪燕的做法步骤图,牛奶炖雪燕怎么做好吃

用料  

牛奶 100ml
雪燕 3克
冰糖 30克
红枣 3颗

牛奶炖雪燕的做法  

  1. 雪燕泡发。如果自己一个人吃,3克雪燕是够够的,发的量很多。6个小时后换水,清除杂质。

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  2. 12小时后洗净放炖盅,冰糖,红枣开始炖。
    建议下午开始泡发,晚上洗净。早上起来开始炖,10分钟开盖加入牛奶,要进行搅拌,不然会有奶渣,相信我,看完后食欲全无。15分钟后可以享用了。

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小贴士

雪燕好也很润肠,喝的时候要选休假日。