雪燕具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,调节人体胶原蛋白生长,可以使皮肤丰满、紧实有弹性
用料
木瓜牛奶炖雪燕的做法
木瓜洗净,雪燕提前一天泡发,雪燕泡发量特别多,所以泡几粒就可以了
木瓜一面切掉,去籽
像这样
木瓜的另一面切下去一点保持平衡
将雪燕牛奶加入木瓜中上锅蒸十五分钟即可
做好了,喜欢甜食的可以加些冰糖一起蒸,会更甜些,放凉了以后吃,满满的胶原蛋白