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媲美燕窝的养颜美容羹

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.2W
媲美燕窝的养颜美容羹的做法步骤图

来啦来啦！我的养生方子推新啦！前面推荐的养发生发羹和美白羹大家大受好评，估计关注我的朋友又着急什么时候推出新品吧？
这道媲美燕窝的养颜羹，它的口感跟燕窝无差，甚至比燕窝还要更香浓，而且营养价值很高，是一道廉价的养颜佳品。
今天这道是用玛捷斯做的，因为它的温控很赞，所以我用100度，煮了1小时，出来后非常软糯。

用料  

银耳 半朵
干百合 10克
桃胶 10克
冰糖 30克
牛奶 500克
水 800克

媲美燕窝的养颜美容羹的做法  

  1. 所有材料泡3小时以上。倒入泡好的百合，桃胶，银耳，冰糖，水

    媲美燕窝的养颜美容羹的做法步骤图 第2张

  2. 慢煮模式1小时/100度

    媲美燕窝的养颜美容羹的做法步骤图 第3张

  3. 吃的时候加入适量牛奶，非常丝滑，跟吃燕窝没什么区别。

    媲美燕窝的养颜美容羹的做法步骤图 第4张

小贴士

1，百合安神助眠，但是放太多会发苦，适量就好
2，牛奶不建议放入同煮，因为吃不完放冰箱不耐储存，煮好后加入是一样的
3，最好放鲜奶，鲜奶比纯牛奶营养价值要高

Tags：美容 燕窝 养颜 媲美
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