网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

凉拌豆芽胡萝卜菠菜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.14W
凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法步骤图

在宅勤务~自然不能辜负美食

用料  

胡萝卜🥕 1/3根,大概30g
菠菜 3根,大概100g
豆芽 100g
✨胡麻油 1大勺
✨颗粒味素(类似鸡精) 1/2小勺(看个人)
✨酱油 1/2小勺
白芝麻 适量
✨盐🧂 适量
✨糖 一丢丢

凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法  

  1. 将胡萝卜🥕和菠菜细切4cm左右~豆芽100g洗好备用~锅里放水烧开后(不要太多,水多煮菜营养流失~),按照软硬度先将胡萝卜🥕放进去~然后放豆芽~最后放菠菜(菠菜只要煮30秒),从水开到捞出不超过2分钟~

    凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法步骤图 第2张
  2. 装盘放凉~沥干水分~

    凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法步骤图 第3张
  3. 找个小容器将调味料与白芝麻混合~我还放了一丢丢糖~觉得更好入味~这个看个人喜好了哈~南方的你加糖我想你会喜欢😄推荐日本酱油~不会那么咸哈

    凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法步骤图 第4张
  4. 颗粒味素放入酱油里搅拌下好融化

    凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法步骤图 第5张
  5. 然后将调好的酱汁~倒入凉菜里面就ok啦~~

    凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法步骤图 第6张
  6. 是不是真的很简单~~又很健康~

    凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法步骤图 第7张

小贴士

记得要沥干水分哟~水分太多的话容易没啥味道,不要看调味料就一丢丢~味道足足的哈

热门文章
莴笋丝豆芽胡萝卜拌面食谱大全及做法,烹饪好吃的莴笋丝豆芽胡萝卜拌面方法 什锦合菜(香菇、杏鲍菇、胡萝卜、豆芽、黄瓜、菠菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的什锦合菜(香菇、杏鲍菇、胡萝卜、豆芽、黄瓜、菠菜)方法 凉拌菠菜粉丝胡萝卜,清新爽口的快手温拌小菜食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌菠菜粉丝胡萝卜,清新爽口的快手温拌小菜方法 凉拌胡萝卜如何做才美味,怎么做凉拌胡萝卜简单又好吃 凉拌菠菜豆芽花生米食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌菠菜豆芽花生米方法 莴笋拌豆芽木耳胡萝卜食谱大全及做法,烹饪好吃的莴笋拌豆芽木耳胡萝卜方法 凉拌胡胡萝萝卜卜丝食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌胡胡萝萝卜卜丝方法 凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜方法 豆芽黄瓜胡萝卜鸡胸肉拌菜食谱大全及做法,烹饪好吃的豆芽黄瓜胡萝卜鸡胸肉拌菜方法 凉拌菠菜胡萝卜丝的做法步骤详细图,操作简单味道好 超减脂凉拌菠菜豆芽食谱大全及做法,烹饪好吃的超减脂凉拌菠菜豆芽方法 凉拌豆芽土豆萝卜丝食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌豆芽土豆萝卜丝方法 菠菜豆芽粉条凉拌菜食谱大全及做法,烹饪好吃的菠菜豆芽粉条凉拌菜方法 凉拌三丁——黄豆、胡萝卜、芹菜食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌三丁——黄豆、胡萝卜、芹菜方法 来一盘幸福——凉拌粉丝菠菜鸡蛋胡萝卜食谱大全及做法,烹饪好吃的来一盘幸福——凉拌粉丝菠菜鸡蛋胡萝卜方法
推荐内容
凉拌胡萝卜丝(清凉快手菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌胡萝卜丝(清凉快手菜)方法 凉拌土豆胡萝卜丝~食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌土豆胡萝卜丝~方法 胡萝卜拌豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好 凉拌土豆、胡萝卜丝食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌土豆、胡萝卜丝方法 地道的菠菜炒胡萝卜怎么做,如何烹饪菠菜炒胡萝卜才更好吃 爽口凉拌菜拌胡萝卜丝食谱大全及做法,烹饪好吃的爽口凉拌菜拌胡萝卜丝方法 削皮刀做的凉拌土豆胡萝卜 宝宝健康凉拌菜食谱大全及做法,烹饪好吃的削皮刀做的凉拌土豆胡萝卜 宝宝健康凉拌菜方法 地道的凉拌豆芽菜怎么做,如何烹饪凉拌豆芽菜才更好吃 开胃凉菜 l 凉拌胡萝卜丝食谱大全及做法,烹饪好吃的开胃凉菜 l 凉拌胡萝卜丝方法 蛋皮胡萝卜丝拌菠菜食谱大全及做法,烹饪好吃的蛋皮胡萝卜丝拌菠菜方法 凉拌菠菜豆芽粉丝香菇食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌菠菜豆芽粉丝香菇方法 颜值爆表的凉拌菜^ ^菠菜、千张和胡萝卜的聚会食谱大全及做法,烹饪好吃的颜值爆表的凉拌菜^ ^菠菜、千张和胡萝卜的聚会方法 《昨日的美食》之韩式凉拌萝卜豆芽菜食谱大全及做法,烹饪好吃的《昨日的美食》之韩式凉拌萝卜豆芽菜方法 常备菜·凉拌胡萝卜食谱大全及做法,烹饪好吃的常备菜·凉拌胡萝卜方法 凉拌黄豆芽的做法图解 胡萝卜菠菜拌粉条(无油菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的胡萝卜菠菜拌粉条(无油菜)方法