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无花果海底椰骨头汤——止咳

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:9.05K
无花果海底椰骨头汤——止咳的做法步骤图

食材：扇骨头200克、海底椰片5克、无花果4颗、4克、南杏仁5克、北杏仁5克、食材

用料  

扇骨头 200克
海底椰 5克
无花果 4颗
桔梗
南杏仁
北杏仁
盐

无花果海底椰骨头汤——止咳的做法  

  1. 海底椰片、无花果、桔梗、南杏仁、北杏仁食材清洗干净，放水浸泡15分钟，在炖汤过程中才容易出味

    无花果海底椰骨头汤——止咳的做法步骤图 第2张

  2. 扇骨头洗净，大火烧开后调入一汤勺料酒，煮约两三分钟。焯好水的骨头去掉浮沫，清洗干净

    无花果海底椰骨头汤——止咳的做法步骤图 第3张

  3. 把全部食材放进炖盅，加5碗清水，电炖锅煲1个小时

    无花果海底椰骨头汤——止咳的做法步骤图 第4张

  4. 一道美味的无花果海底椰骨头汤，做法简单就做完成啦，立秋天气变得特别干燥，记得多喝汤清热除燥润肺，感觉喝下去整个喉咙和肺都清新了许多，又好喝又健康，全家人安稳度过秋天，快来试试吧

    无花果海底椰骨头汤——止咳的做法步骤图 第5张
Tags：止咳 骨头汤 海底 无花果
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