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冰糖炖海参
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菜谱
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孕期补充营养,有利于增强宝宝抵抗力免疫力。
用料
冰糖
适量
鸡蛋
1只
红枣
适量
冰糖炖海参的做法
泡发
海参约12小时-24小时
剔除海参内脏清洗干净
切块或切条
红枣去核洗净,适量冰糖,白煮鸡蛋去壳
隔水炖3小时
Tags:
好吃
冰糖
海参
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