凊凉豆腐这道菜,虽是道素菜,却可高雅的登上桌面,它的营养美味与养生价值不容怀疑,餐桌上美味佳肴不停的变换,既可提高生活质量,又可让身心得到各种不同营养的补充与摄入,今天和大家分享的,是一盘纯素菜一一解腻开胃凊凉豆腐。
用料
嫩豆腐 | 1块 |
香菜 | 2棵 |
干辣椒面 | 2勺 |
干花椒粒 | 10余粒 |
花生 | 10余粒 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 半小勺 |
鲜姜 | 1小块 |
大蒜 | 1瓣 |
色拉油 | 半锅铲 |
解腻开胃清凉豆腐的做法
先把嫩豆腐放入小锅中,用温水煮一下,去除豆腥味
香菜洗净切碎,姜蒜切沫,加入少许清水,做成姜蒜汁
花生放入炒锅,炒到外皮开裂,花生仁微黄
起锅晾凉后搓去花生皮,把花生仁捣碎
擦干净锅,再倒入色拉油,烧开
干辣椒面、花椒放在一个小碗里,油烧开后倒进去,把辣椒面烫熟
加入生抽
加入姜蒜汁
加入白糖,调均匀
煮好的豆腐捞起,沥干水份,切成块装盘
铺上香菜,浇上料汁
最后撒上一层花生碎,即可上桌食用
小贴士
小贴士
1、吃此道凉菜时,可选用甜醋,口味相当好,但白糖就可以不必再放了。
2、不喜欢放辣椒油的,可改放芝麻酱或者花生酱,可多放一些。
3、生抽和酱油含盐多,不可先放盐,吃的时候视自己的需要再添加。