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炖菜鹰嘴豆

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.04W
炖菜鹰嘴豆的做法步骤图，炖菜鹰嘴豆怎么做好吃

用料  

洋葱 1个
鹰嘴豆 200克
西红柿 4个
虾仁 15只
橄榄油 2大勺
黑胡椒 少量
盐 根据个人口味

炖菜鹰嘴豆的做法  

  1. 鹰嘴豆泡一整夜，煮1个小时，煮开半个小时后加一勺盐

    炖菜鹰嘴豆的做法步骤图，炖菜鹰嘴豆怎么做好吃 第2张

  2. 将番茄打成汁，洋葱切成丝

    炖菜鹰嘴豆的做法步骤图，炖菜鹰嘴豆怎么做好吃 第3张

  3. 热锅中放入橄榄油，将切好的洋葱放进去翻炒，炒软后倒入番茄汁，煮开后加入煮好的鹰嘴豆

  4. 小火炖煮20分钟后，加入虾仁，虾仁熟后关火即可

Tags：炖菜 炖菜鹰嘴豆 鹰嘴豆 好吃
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