留学人员必备菜谱之----西红柿炒蛋
目前坐标美帝东北部,去年8月来美国前几本没有做饭经历。本以为自己可以完全适应西餐。BuT! 来了到第三个月就无法忍受学校食堂的汉堡披萨薯条…是的,这基本是所有留学人员必走之路,学术上有没有成就不造,但是差不多都可以练就一身厨艺~甩出国前的自己好几条街。
西红柿炒蛋就是我拿来慰藉自己的第一道中餐!哇咔咔咔。快速上手,可甜可咸,汤汁多少看你开心。Mua~跟我一样刚走上自我独立生活的麻豆们,速速学起来吧!
下手前记得准备好不粘锅,炒菜铲,以及换上一件不穿的旧衣服。菜谱食材用量是饭量适中的女生一人份,可以根据自身需要酌情增加。
用料
鸡蛋 | 2只 |
小个西红柿 | 2个 |
糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
纯净水 | 酌情加 |
食用油 | 一汤匙/一汤匙 |
独居女孩之西红柿炒蛋的做法
鸡蛋打散,加少许盐,(我用两手指搓一点就够了,偏清淡)小碗备用。
洗好西红柿,切小块备用。
先开大火烧热锅
加入两小勺左右的油,待油烧热
倒入鸡蛋,翻炒至八成熟(淡黄色),盛出来待用
再加入两小勺油烧热
把切好的西红柿小块倒入
等十几秒再开始翻炒
翻炒至西红柿变软渗出汁时
1. 喜欢咸口,加一小勺盐,捏少许糖。
2. 喜欢甜口,加一小勺糖,捏一点点盐。
翻炒两下自己要尝一尝咸淡,然后加水。
根据自己喜欢汤汁多少加入多少水,从4、5小勺到半碗水不等。
加入八分熟的鸡蛋一起翻炒十几秒
待鸡蛋上布满了红红的汁液即混合成功!可以出锅!