烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

草莓蓝莓冷泡麦片

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.32W
草莓蓝莓冷泡麦片的做法步骤图，怎么做好吃

对我来说，早餐的最佳解决方案之一就是冷泡麦片。不但能省时省力不用洗锅碗瓢盆，还能减脂瘦身。

用料  

香蕉 1根
无糖酸奶 100g
麦片 2大勺
牛奶 50ml
奇亚籽 1茶匙
草莓 2-3颗
蓝莓 5-10颗

草莓蓝莓冷泡麦片的做法  

  1. 切香蕉丁

  2. 把所有食材混合起来
    拌匀
    （牛奶分两次倒入）

    草莓蓝莓冷泡麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  3. 装进小瓶子里
    密封

    草莓蓝莓冷泡麦片的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  4. 在冰箱里冷藏5-8小时即可

小贴士

提前一晚做好，早上起来吃着刚刚好！难怪它在国外叫作overnight oats~~而且因为是用小密封罐保存，来不及在家吃也可以装进包里带去公司。

Tags：草莓 冷泡 麦片 草莓蓝莓冷泡麦片 好吃 蓝莓
猜你喜欢
草莓燕麦片如何做才美味，怎么做草莓燕麦片简单又好吃 蓝莓草莓酱如何做才美味，怎么做蓝莓草莓酱简单又好吃 草莓冷泡汁如何做才美味，怎么做草莓冷泡汁简单又好吃 冷泡麦片如何做才美味，怎么做冷泡麦片简单又好吃 草莓蓝莓气泡水的做法步骤详细图,操作简单味道好 幸福满满的草莓蓝莓麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的幸福满满的草莓蓝莓麦片酸奶杯方法 蓝莓草莓派如何做才美味，怎么做蓝莓草莓派简单又好吃 冷冻蓝莓如何做才美味，怎么做冷冻蓝莓简单又好吃 草莓麦片粥如何做才美味，怎么做草莓麦片粥简单又好吃 草莓蓝莓酱如何做才美味，怎么做草莓蓝莓酱简单又好吃
相关文章
蓝莓汽泡水如何做才美味，怎么做蓝莓汽泡水简单又好吃 泡蓝莓酒如何做才美味，怎么做泡蓝莓酒简单又好吃 蓝莓泡白酒如何做才美味，怎么做蓝莓泡白酒简单又好吃 草莓冷饮🍹如何做才美味，怎么做草莓冷饮🍹简单又好吃 蓝莓起泡如何做才美味，怎么做蓝莓起泡简单又好吃 蓝莓泡酒如何做才美味，怎么做蓝莓泡酒简单又好吃 蓝莓气泡水如何做才美味，怎么做蓝莓气泡水简单又好吃 蓝莓冰草如何做才美味，怎么做蓝莓冰草简单又好吃 蓝莓藕片如何做才美味，怎么做蓝莓藕片简单又好吃 蓝莓泡芙塔如何做才美味，怎么做蓝莓泡芙塔简单又好吃
热门文章
蓝莓香草饮如何做才美味，怎么做蓝莓香草饮简单又好吃 蓝莓麦芬如何做才美味，怎么做蓝莓麦芬简单又好吃 草莓脆片如何做才美味，怎么做草莓脆片简单又好吃 草莓蓝莓紫甘蓝汁的做法步骤详细图,操作简单味道好 地道的草莓蓝莓果酱怎么做,如何烹饪草莓蓝莓果酱才更好吃 藜麦蓝莓树莓草莓香蕉苦菊沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦蓝莓树莓草莓香蕉苦菊沙拉方法 仿星爸爸蓝莓麦芬，草莓麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的仿星爸爸蓝莓麦芬，草莓麦芬方法 草莓泡芙如何做才美味，怎么做草莓泡芙简单又好吃 蓝莓麦丰如何做才美味，怎么做蓝莓麦丰简单又好吃 蓝莓藜麦杯如何做才美味，怎么做蓝莓藜麦杯简单又好吃 蓝莓烤燕麦如何做才美味，怎么做蓝莓烤燕麦简单又好吃 草莓雪泡如何做才美味，怎么做草莓雪泡简单又好吃 蓝莓马芬，冷冻蓝莓食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓马芬，冷冻蓝莓方法 气泡草莓如何做才美味，怎么做气泡草莓简单又好吃 草莓切片如何做才美味，怎么做草莓切片简单又好吃
热门搜索
冬菇猪肉炒青菜 培根菠菜土豆派 炒褐菇 吴叫 自制酸奶简单 糟卤鸭掌鸡翅 breasts 包菜粉丝小美版 多莓 蛋糕作品集2 尖椒炒肚片 那一抹毛巾卷的绿 懒人炒河粉 辣子牛肉 儿时的水秋粑 超好吃懒人焖饭 煎麦 酸橘子变身 38号生酮早餐 可以止咳的茶 火龙果蛋羹 简易雪花酥 无花果百合炖梨 香菇腊肠蒸鸡 老杨尖椒土豆丝 原创万能凉菜配方 快手香煎酥皮鸡排 必练 减脂餐葱油鸡 粉葛鲫鱼汤 25月 百利甜蓝莓乳酪 基础隔夜燕麦配方 芋艿薯粉饺子 戚风修炼记 接财神 瓦罐鸡蛋肉饼汤 独家冰柠檬咖啡 鲑鱼金针菇炊饭 瑶柱鱿鱼干萝卜汤 懒人挂面版油泼面 麦茶汁版牛轧糖 家乡艾角 爆香藕盒 百香果薄荷气泡水 亲子版玛格丽特 川府牛肉条 酸奶戚风蛋糕杯
推荐内容
蓝莓和草莓怎么洗？蓝莓和草莓的隐藏吃法是什么？ 蓝莓燕麦粥如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦粥简单又好吃 草莓气泡水如何做才美味，怎么做草莓气泡水简单又好吃 丹麦蓝莓酥如何做才美味，怎么做丹麦蓝莓酥简单又好吃 蓝莓燕麦奶如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦奶简单又好吃 蓝莓酱麦芬如何做才美味，怎么做蓝莓酱麦芬简单又好吃 草莓气泡酒如何做才美味，怎么做草莓气泡酒简单又好吃 草莓气泡饮如何做才美味，怎么做草莓气泡饮简单又好吃 蓝莓丹麦酥如何做才美味，怎么做蓝莓丹麦酥简单又好吃 草莓🍓泡芙如何做才美味，怎么做草莓🍓泡芙简单又好吃 蓝莓焗燕麦如何做才美味，怎么做蓝莓焗燕麦简单又好吃 蓝莓燕麦糊如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦糊简单又好吃 蓝莓燕麦饼如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦饼简单又好吃 蓝莓燕麦羹如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦羹简单又好吃 蓝莓燕麦条如何做才美味，怎么做蓝莓燕麦条简单又好吃 蓝莓大麦芬如何做才美味，怎么做蓝莓大麦芬简单又好吃
最近更新
  • 懒人快手日式肥牛饭（味好美版本）
  • 椰奶奇异果芒果捞
  • 零失误烤箱蛋糕
  • 清肠汤
  • 潮汕炸猪排，外酥里嫩
  • 减脂炒时蔬
  • 简单又实惠🍽经期滋补 鸭血豆腐汤
  • 随心水果派
  • 奶香山药小饼（12个月以上宝宝）
  • 烤鱼炖鱼二合一
  • 香甜山药排骨汤
  • 🐂芹菜牛肉末🐂（快手菜系列）
  • 简易轻芝士蛋糕
  • 粉丝包菜炒蛋
  • 板栗胡萝卜母鸡汤
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.