简单又实惠🍽经期滋补 鸭血豆腐汤

上个菜谱给大家说过，我的老婆有宫寒
过去每次月经都疼，肚子上还爱长肉，
一直想着变着花样的给她调理
所以变着花样的做鸭血

这个汤，也非常适合厨艺被老婆嘲讽的广老少大爷们😊，
原材料少，配料简单，操作简单，最最重要的一点是，味道好😁😁😁



注：鸭血是对女性特别好的一种食物
含有大量的铁
特别适合补血
真说是可以家中常备了

用料  

简单又实惠🍽经期滋补 鸭血豆腐汤的做法  

1. 准备好鸭血，切小块，放在一旁备用

2. 取豆腐，大葱，同样切成块，备用

3. 锅中放油，5层热放入葱，炒出香味，我这是电磁炉，如果是燃气的话注意火候，别把葱烧糊了（刚开始做的时候，我经常干这事😂）

4. 将豆腐先放入葱油中，转中火，轻轻的翻动，然后加入鸭血，翻炒，要轻，不然就是豆腐渣配血渣了，让食材充分的混合在一起

5. 加入适量的清水，没过豆腐即可，加入十三香，鸡精

6. 盖盖子，大火烧开转小火慢炖

7. 加入姜片，这个先放后放都可以，加入适量的盐
   准备好容器，在里面滴几滴香油
   把煮好的汤倒入容器中
   加入香菜

8. 完成，赶紧给媳妇端过去😍😍😍
   
   
   关注我，家庭菜系，不迷路🥰🥰🥰