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霞浦甜米饺

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.37W
霞浦甜米饺的做法步骤图,霞浦甜米饺怎么做好吃

据《霞浦县志.冬令俗》载:“人家将糯米研粉,切萝卜丝熟之,调以红糖,妇女辈团粉为粰,中以糖萝卜丝为馅,制如半月式,俗称‘米饺’”。

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用料  

甜馅料:
萝卜丝干 100g
花生碎 100克
白芝麻 20克
猪油 30克
红糖 20克
面团:
糯米粉 500g
开水 200克

霞浦甜米饺的做法  

  1. 萝卜丝干 洗净入锅煮熟,捞出放凉水冲洗后包上纱布挤干水份,切碎

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  2. 花生,芝麻混合备用

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  3. 锅中下30克猪油、花生、芝麻炒出香味,放入萝卜丝,加入20克红糖炒化,盛出。

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  4. 馅料放凉备用。

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  5. 糯米粉预留100克,以免和面的时候不够用。

    霞浦甜米饺的做法步骤图,霞浦甜米饺怎么做好吃 第6张
  6. 糯米粉一定要用开水和面,先用筷子搅拌成面絮状,再用手揉到表面光滑。

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  7. 取一枚剂子用手捏住边缘,一边旋转一边捏薄成碗状。

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  8. 填入馅料,收口捏紧。

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  9. 锅中烧沸水,入锅。蒸的时候一定要多掀几次盖子,防止米饺塌陷。

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小贴士

米饺吃法
1.蒸:在蒸笼里垫上山姜叶,放入米饺,上汽后用中火蒸5~8分钟即可。
2.煮:下沸水,开中火煮至浮起来,再煮上2~3分钟即可。
3.炸:下中火油锅,慢炸到两面金黄,里外熟透即可。