石橄榄鲍鱼排骨汤（简易版）

石橄榄又叫石上仙桃，它具有养阴润肺，清热解毒，利湿，消瘀之功效。常用于肺热咳嗽，眩晕，头痛，咽喉肿痛，风湿疼痛，湿热浮肿，痢疾，跌打损伤。 东山岛深海吊养鲍鱼，营养丰富，清肝明目

用料  

石橄榄鲍鱼排骨汤（简易版）的做法  

1. 活冻的鲍鱼从冰箱里拿出，用流动的水解冻后，清洗干净

2. 石橄榄、鲍鱼、排骨洗净

3. 放入砂锅炖锅，加水开始炖煮3个小时

4. 加适量调味，就好了，超级简单吧？！

小贴士

石橄榄不要放太多，不然会有苦味。鲍鱼也可以不去肚整个炖，没有影响的。