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南瓜百合红

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.28K
南瓜百合红的做法步骤图,南瓜百合红怎么做好吃

鳞茎如蒜瓣,叶状如白莲花,同嫩南瓜一起软,淋上熬好的糖水,清甜可口,驱干润燥。

用料  

百合 枸杞
嫩南瓜 冰糖

南瓜百合红的做法  

  1. 鲜百合掰散、洗净

    南瓜百合红的做法步骤图,南瓜百合红怎么做好吃 第2张
  2. 嫩南瓜去皮去瓤,切厚片入盘

    南瓜百合红的做法步骤图,南瓜百合红怎么做好吃 第3张
  3. 盘内放入百合瓣、枸杞,上锅小火蒸20分钟

    南瓜百合红的做法步骤图,南瓜百合红怎么做好吃 第4张
  4. 冰糖入锅,加水熬至粘稠

    南瓜百合红的做法步骤图,南瓜百合红怎么做好吃 第5张
  5. 糖水淋在南瓜上

    南瓜百合红的做法步骤图,南瓜百合红怎么做好吃 第6张

小贴士

百合 :味甘、性微寒,润肺止咳、清心安神

南瓜 :性温,补中益气、清热解毒

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